关爱女性盆底健康教育.pptVIP

关爱女性产后健康——盆底瑜伽 孕育，在幸福和期待中等待着新生命的到来 妊娠对盆底肌的压迫 怀孕前压力对子宫的影响 —把子宫向斜后方向推 妊娠时压力对子宫的影响 —把子宫向阴道方向推 盆底就像吊床 盆底肌——平衡结构 一旦局部损伤，将无法行使正常功能 妊娠和分娩 会造成哪些盆底损伤？ 产后性生活不和谐 15%——性交疼痛 20%——无高潮 3%——性冷淡 产后尿失禁 尿频 夜尿 咳嗽漏尿 大笑漏尿 40% 产后尿失禁 产后尿失禁 产后尿失禁 产后便秘 子宫脱垂 子宫从正常位置沿阴道下降 子宫颈外口达坐骨棘水平以下 甚至子宫全部脱出于阴道口外 引起下背部疼痛 这些统称为“盆底障碍性疾病〞 发病率高 盆底障碍性疾病 目前，在我国，盆底功能障碍性疾病的发病率高达28%，尤其是产后盆底功能障碍。 尿失禁：50％的已婚育女性 发病率高 盆底障碍性疾病 盆底器官脱垂：30%-40% 性接触疼痛： 产后3个月为70.59% 产后6个月为13.21% 医源性盆底功能障碍：发生率为10％ 如何应对？ 目前 兴旺国家 对产后42天女性 进行常规盆底肌肉训练 ——生物反响训练 什么是生物反响 就像对镜舞蹈 生物反响是盆底的一面镜子 反映盆底功能 并改善盆底障碍 教您轻松应对“盆底障碍〞 生物反响技术 产后42天即可开始治疗训练 精确评价盆底肌肉功能 几分钟的盆底肌肉测试 评估报告 盆底功能诊断-