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精选保护视力的作文随笔 　　小朋友们，你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀，要注 意读书、写字的姿势;用眼 30 分钟左右要远眺一会儿;不要再过强或过 暗的地方看书;不要躺着、走着和乘车时看书，一定要把自己的眼睛保 护好，可不要戴上小眼镜哦!一起来看看精选保护视力的作文随笔吧。 　　 【一】：爱护眼睛，保护视力 　　从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说： “凯凯 ，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧 !”可是，他们的第二句话说错了 ，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。 　　那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、 玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带 我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续 下降，便给我配了一副眼镜。 　　戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕 乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着 一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱 ，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了 ，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜 片模糊不清，要用布擦 　　妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不 着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗 ，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力 下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控 制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。 医生建议我赔 OK 镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最 后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了 。于是，妈妈给我配了一副OK 镜。OK 镜类似于隐形眼镜，是一种有色 透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。 第 1 页 　　从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴 OK 镜，说来也怪，我的视力从 0 ·4 一下子升到了 1 ·0，我摘掉了那 副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。 　　虽然配戴 OK 镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给 我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。 　　 【二】：保护视力 　　一天，阳光明媚，风和日丽。小兔子在强烈的阳光下，端正 地坐在一个大树桩前，翻看着树桩上的《格林童话》。它看得津津有 味，沉浸在一个个童话之中。 　　一次小兔刚吃完饭，拿着书又来到了草原上。小兔看着天空 中飘着的朵朵白云好像一堆软绵绵的棉花糖。它想到坐着看书太累了 ，还不如舒舒服服地躺在草坪上看。于是它就在草地上躺了下来，又 把书举到了眼前，兴致勃勃地看了起来。小兔子这样看得非常有意思 ，正在这时，山羊爷爷过来了。山羊爷爷看见小兔子躺在草地上看书 ，急忙跑过来跟小兔说： “你不能这样看书，不然会近视的呀!”小兔 听了山羊爷爷的劝告，不情不愿地坐了起来。但一等于山羊爷爷走远 ，它又躺下看书啦。没过多久，小鹿跑了过来，对小兔说： “小兔， 你不能躺着看书，这样容易近视。”小兔听了之后又坐了起来，认认 真真地看着书。坐着看累了，小兔又开始躺着看书啦。它看完了一本 又一本书，书本也离它的眼睛越来越近。终于有一天，它发现书上的 字模糊起来，而且看起来很费劲。 　　小兔去了眼镜店，医生给它配了一副眼镜。小兔感到懊悔极 了，后悔自己没有听山羊爷爷和小鹿的建议，这下果然近视了! 　　 【三】：保护视力 　　一天中午，阳光明媚，小兔子在粗壮的大树根前看书。蓝蓝 的天空好像被清洗过一样，湛蓝湛蓝的。远处有几座大山，山上种着 好多茂盛的、茁壮成长的大树。 　　小兔子特别喜欢在这一根树桩上，津津有味地看书，树桩上 放了好多它带的书。看着看着，小兔觉得坐着看书不舒服，就躺在绿 油油的草地上看着自己的漫画书。突然，山羊伯伯过来了。山羊伯伯 第 2 页 苦口婆心的劝小兔： “你不能在阳光底下躺着看书，这样会近视的。 ”小兔假装说：“没事，我视力出了名的好，不会近视的。” 　　这时小兔想：山羊伯伯说不能躺着看书，那我就坐着看书吧 。于是，小兔子连忙坐了起来，认认真真地看起书来。这时，小鹿来 了，它热情地说： “