中医跟诊日记第58天：引火下行的几种方法.doc

中医跟诊日记第 58 天：引火下行的几种方法 第 58 天， 7 月 11 日，星期二，晴。老师说，今天带大 家来一段小穿越。我心中窃喜，因为前天穿越，右脚踝用力 不当，稍有些疼，小穿越的话，刚好可以恢复。早上，有个 老阿婆提了两袋包子过来，说是给我们吃的。我说，阿姨， 您太客气了。老阿婆说，一点点心意，这包子是我和我媳妇 自己做的，特别好吃，我呀，更应该谢谢你们。早段时间， 您老师给我开了三剂药， 治好了我拉肚子， 手脚也有力气了， 这不给你们做了点包子送过来，希望你们喜欢吃。我们谢谢 阿婆的包子，继续义诊抄方。有个年轻的女孩子，读大一， 现在放暑假在家，过来找老师看病说，最近上火了，心里感 觉很烦躁，脸上冒出了痘痘， 口里长了疮， 痛得饭也不想吃， 晚上睡着后，不停地流汗，现在看任何东西，任何人都感觉 很烦。老师听后说，读书压力别太大了，学习重要，但身体 更重要。说完，让我开四逆散加生脉饮，黄连，菖蒲，三剂 药，配合适量的身体锻炼，很快就可以好。生脉饮由党参、 麦冬、五味子组成，用于治疗气阴两亏，心悸气短，脉微自 汗。党参可以补肺气，益气生津，麦冬养阴清肺而生津，五 味子敛肺止汗，三药结合，补肺益气，养阴生津。菖蒲与黄 连又称菖连饮。《药性赋》 曰，菖蒲开心气散冷， 更治耳聋。 黄连味苦， 泻心除疟， 清热明眸， 厚肠止痢， 舌为心之苗窍， 口舌生疮，多是因为心火郁热，菖蒲引药入心经，黄连善消 心经之火。 四逆散由柴胡、 白芍、 枳壳、炙甘草组成。 柴胡、 枳壳疏肝理气。 白芍、甘草缓急止痛， 滋阴降火， 升降脾胃。 川牛膝可以引热火，虚火下行。老师说，用吴茱萸捣烂后， 调敷涌泉穴，配合赤脚走路，可以引火下行，配合吃药，效 果更好。做完早课，吃完早餐，老师组织大家去到有百年历 史的岐凤围，参观了天南武城，博学门，圣贤门 我们在 虎山顶上，练习金刚腿，脚拇指桩。我则在一边静坐休息， 穿着不合脚的鞋子，让双脚受伤，真应了那句话，鞋子合不 合脚，只有脚知道。不合脚的鞋子，尽管自己小心翼翼，仍 会伤到！嗯，伤到脚，也算是对脚的磨炼吧，下次穿软一点 的鞋就好。出发的时候，老师还带了柴刀，我问做什么用？ 老师说，是用来开路。汗，真真是走不平常路。在虎山我们 休息了片刻，老师拿出柴刀，带我们从没路的山上下到黄龙 寺庙去。太阳的威力貌似有点大，尽管在树林中，仍能够感 觉到。老师拿刀走在最前面，我看着眼前的茂盛草木，犹豫 一秒，跟在了老师后面，曾姐跟在我后面，老师在开路时给 我砍了一根竹子，我借用竹子的力，每走一步都轻松多了。 什么杂草枯枝被踩在了脚下，老师边开路，速度还挺快，我 拿着竹子，紧随老师后面。孩子们则大声说话，嬉笑跟在后 面。真佩服孩子们，精力永远充沛，并且不知疲倦。 山上的蚊子真多，惊扰到它们，它们就如影随形地来吸我们 的血，一只只蚊子，肚子都是红通通的。貌似还打着饱嗝说， 人血真好喝呀！经过竹林，蚊子多到数不清，在裸露的手臂 上，脚踝处，脖子上，脸上疯狂地吸血，我手忙脚乱地赶着 蚊子，一边希望快点下山，心躁动焦虑，忍不住地拍打着这 些蚊子。如果有下辈子，我做蚊子，让你们拍，好吧？我安 慰自己。当我看到有一处阳光，我快速走到阳光下，嗯，蚊 子少了许多许多，孩子们也跟着过来了。看着竹林下的蚊子， 我明白了潮湿之地生蚊子，为什么树木多的地方，蚊子也多？ 因为潮湿，当有阳光照射的地方，就不会有蚊子。人体也是 一样，如果阳光照射不到，就会生虫，我们见虫不治虫，而 是治湿。制阳光，消阴翳，何患有虫？下山来到黄龙寺，曾 姐把风油精拿给我，抹蚊子咬的包呗，裸露的地方都受那蚊 子侵袭，倒是不痒，看这突起的包，还是心疼了自己三秒钟。 洗了把手，马上擦干水湿。老师组织孩子们吃饭，做有能力 的老师更辛苦，啥事都要安排，吃饭还要最后面，吃到一半 还要等锅里煮开的面条，每次在外面吃饭，总感觉没吃饱。 因为怕自己吃太多，别人吃不饱，等别人吃饱了，发现有胜 剩余的，又不好意思再吃，对于那句，别客气，没吃饱是饿 自己这话有体会。吃完饭后，我们大家和住持合影留念，烈 日下，回到住处，倒床便睡着了，连梦也没做。 下午五点钟，我骑电动车来到桥下，老师和孩子们在修桥下 的路，老师准备修成孩子们练功的场地，再修一个梅花桩。 优秀的老师不会指挥任何一个孩子做事，而是以身作则，自 己先搬最大快的石头放到需要的地方。老师做完后，孩子们 也跟着捡石头，用小桶提石头，围成一个圈。我用锄头把低 洼处用泥土沙石填平。 6:10 分，老师安排三个孩子把工具物 归原处， 其他孩子上到桥头空地上练功， 我运粥过来做晚餐。 孩子们吃完粥，已经七点多终了，天已经黑了，我收拾好装 粥的锅瓢骑车回去，没走几步，感觉有一只小虫撞到我右眼 睛里。我急忙把车停下，拉着衣服往眼睛里擦，旁边的一位 孩