服刑人员情绪管理.pptxVIP

让心灵的乐章在快乐中飞扬----服刑人员的情绪自我管理;让心灵的乐章在快乐中飞扬----谈谈情绪的自我管理;教学目的;教学方法;重点和难点;;;;;;;;;;情绪---掀起你的红盖头;事物是否符合于个人的需要或愿望有赖于对事物的认识、评价、和理解．? 夕阳无限好 只是近黄昏 ;情绪;情绪---掀起你的红盖头;情绪与身心健康;世界卫生组织调查，全世界人口的平均寿命，男人63岁，女人67.2岁，大家对此作出解释？ 科学家解释：除了生物特性和职业特性原因之外，情绪释放的方式和频率也是一个非常重要的因素。女人的唠叨和哭泣，让她们及时地释放了不良情绪和有害的化合物，男人的社会角色不允许随便发泄情绪，而是要注意保持沉着、镇定的角色。;情 绪 与 身 心 健 康(续);情绪可致病也可治病;健康情绪的涵义及其特点;每个人都会生气的， 这并不难。 但要能适时适所， 以恰当的方式 对恰当的对象， 恰如其分地生气, 这就难上加难。