仰泳手部动作音乐与舞蹈.pdfVIP

仰泳手部动作 说课大纲 一、指导思想 四、教学方法 二、教材分析 五、教学重点、难点 三、学情分析 六、教学过程 一、指导思想 敬畏生命、减少溺水事故、人人安全、快乐 地学会游泳、享受游泳，终身游泳思想。 教学目标 短时间内内掌握仰泳基本的身体姿势。解决 初学者鼻腔易进水、呛水问题后可长距离游 仰泳。 体育学院 喻雪莲 二、视频分析 因为视频易读、易教学、 易练习、易掌握、易携 带，趣味性强，而且遵 循由简到繁、由易到难 的原则，使学生短时间， 安全、愉快、轻松学会 游泳。 三、学情分析 上课对象 上课内容 预期目标 器材 体育学院 喻雪莲 四、教学方法 （一）指导法： （二）练习法： 1. 语言法 1. 游戏法 2. 直观法 2. 陆上练习法 3. 分解法 3. 水中练习法 4. 完整法 4. 循环练习法 5. 观摩法 5. 重复练习法 五、教学重点、难点 重点： 手部动作的正确姿势 难点： 两手的协调配合 六、教学过程 （一）开始部分 （课堂常规、宣布本课内容、重难点）2‘ （二）准备部分13‘ （三）基本部分 （陆上模仿练习、水下练习）65’ （四）结束部分 10‘ 体育学院 喻雪莲 （一）开始部分2’ 课堂常规 2‘ 整队集合、 清点人数、 安排见习生、 进一步强调游泳课安 全与卫生注意事项 （遵守泳道规则）。 宣布本课内容3‘ 体育学院 喻雪莲 （二）准备部分13’ 一般准备 游戏方式：青蛙找朋友 专项准备 压蛙泳腿 体育学院 喻雪莲 （三）基本部分65’ 陆上模仿练习 池边练习 水中固定支撑、无固定支撑练习