舞蹈兴趣小组活动记录表.docxVIP

精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 下载可编辑舞蹈爱好小组活动记录表舞蹈爱好小活动人员教学时间组全体成员第一周教学地点四楼音乐教室指导老师崔蓓蓓教学内容腿部和腰背的软度课时2活一，芭蕾基本功 ，地面练习为 ：（ 压腿 ， 横胯 ；拉腰 ， 甩腰，下腰 ） 二， 舞蹈组合地面 下载可编辑 舞蹈爱好小组活动记录表 舞蹈爱好小 活动人员 教学时间 组全体成员 第一周 教学地点 四楼音乐教室 指导老师 崔蓓蓓 教学内容 腿部和腰背的软度 课时 2 活 一，芭蕾基本功 ，地面练习为 ：（ 压腿 ， 横胯 ；拉腰 ， 甩 腰，下腰 ） 二， 舞蹈组合地面 ：腰部训练 ，站立 ： 头部训 练； 1，老师先示范腰部训练 ， 让同学在认真观看后自己总结 ， 动 你认为在做这些动作时该留意些什么 ？ 然后老师再进行补 充；留意腰部要收紧 ，臀部和大腿都要夹紧 ， 这样 ，才不 简单扭伤 ； 2， 老师分小结进行教学 ，每一个动作终止后要 求同学们保持住 ，老师再进行动作订正 ； 3， 同学们跟着节 过 奏，和老师一起完整的跳一遍 ，然后举手总结自己认为做 的不够好的地方 ；在跳其次遍的时候 ， 留意克服第一次出 程 现的问题 ； 4， 和着音乐再练习两次 ，老师带领同学们做 ； 选出优秀的小演员进行表演 ； 5，同学们自己合着音乐练习 两次 ； 要求动作连贯 ，节奏精确 ； 备 对于有困难的同学 ， 老师要适当的加以订正或帮孩子 注 以正确的方式压腿 ； 但要留意方法和力度 ，让同学不要勉 .专业 .整理 . 第 1 页，共 25 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 下载可编辑强，尽量自己往下压 ，使韧带得到拉伸和伸展；（本学期共 20周课程 ， 学校前两周加固， 改年 9 月 13 日始为第一周活动时间）2021舞蹈爱好小活动人员教学时间组全体成员其次周教学地点四楼音乐教室指导老师崔蓓蓓教学内容上肢训练课时2活一，课前热身嬉戏 下载可编辑 强，尽量自己往下压 ，使韧带得到拉伸和伸展 ； （本学期共 20 周课程 ， 学校前两周加固 ， 改 年 9 月 13 日始为第一周活动时间 ） 2021 舞蹈爱好小 活动人员 教学时间 组全体成员 其次周 教学地点 四楼音乐教室 指导老师 崔蓓蓓 教学内容 上肢训练 课时 2 活 一， 课前热身嬉戏 二， 芭蕾基本功复习 手位组合复习 ， 结合舞台方位 ，呼吸 ， 音乐等练习 ； 三， 上肢训练 动 1，开肩 ， 压肩， 胸腰练习 ，老师逐个活动 ； 2，进行腿部前 ， 旁， 后的韧带和肌肉练习 ； 四，（ 音乐舞蹈小组合 ， 这是教学的重点内容 ；） 过 组合分为 ： 肩部练习 ，头部练习 ， 腿部练习 ， 腰的动作 ， 波浪手 ，摆臂 ； 程 五， 随音乐做放松法 ， 下课 .专业 .整理 . 第 2 页，共 25 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 下载可编辑备通过动作的单一练习和组合， 使同学在学习的过程中注增加学习的积极性和动作的和谐性，是教学达到良好的效果；舞蹈 下载可编辑 备 通过动作的单一练习和组合 ， 使同学在学习的过程中 注 增加学习的积极性和动作的和谐性 ，是教学达到良好的效 果； 舞蹈爱好小 活动人员 教学时间 组全体成员 第三周 .专业 .整理 . 第 3 页，共 25 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 下载可编辑教学地点四楼音乐教室指导老师崔蓓蓓教学内容下肢训练课时2活一，伴奏音乐1=C2/4快板556 556 |51 33|656 51 |533|556556 |51 22 |434 31 |23 2|556 556 |51 33|656 51 |166|15 63 |51 36 |556 52 |1 1 ||动二，动作示范三，动作说明预备姿态 下载可编辑 教学地点 四楼音乐教室 指导老师 崔蓓蓓 教学内容 下肢训练 课时 2 活 一，伴奏音乐 1=C2/4 快板 556 556 |51 33 |656 51 |53 3 |556 556 |51 22 |434 31 |23 2 | 556 556 |51 33 |656 51 |16 6 |15 63 |51 36 |556 52 |1 1 || 动 二，动作示范 三，动作说明 预备姿态 ： 坐地， 双腿前伸直 ，绷脚 ，挺胸 ，立腰 ，正头 ，眼平 视； 双手三位手 ； 过 第 1--4 小节 ：前压腿两次 ；最终一拍变旁腿 ； 第 5-- 8 小节 ：旁压腿两次最终一拍变后腿 ； 程 第 9--12 小节 ：压后腿两次 ； 第 13--14 小节 ：变回预备姿态 ； 第 15--16 小节 ：压前腿一次 ； 其次遍音乐时 ，换左腿做同样的动作 ； 四，教学提示 （1）地面前压腿时 ， 用整