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十里店小学少年宫活动记录表 第 3 周 2013 年 3 月 22 日 活动主题 乒乓球的基本步法练习（跨步、扯步） 活动过程 准备活动： 绕乒乓球场地慢跑，并作各种热身练习。 颠球练习。 两人对颠球练习。 对墙推挡练习。 2、教师检查学生推挡技术 3、教师分别讲解乒乓球跨步和扯步的动作要领 4、学生空手的情况下练习两种步法 5、教师指导学生练习 6、学生在持拍的情况下练习步法 7、对本次活动进行总结 活动评价 本次学生学习最简单的两种步法学生对步法的学习比较好，在下次活动的时候应该让同学们练习步法和推挡的结合练习。