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运用激励理论实施大学生健康心理管理论文 运用激励理论实施大学生健康心理管理 一、大学生心理健康是形成健全人格的基本特质 马克思关于人的全面发展的学说，提出高等教育要培养德、智、体、美全面发展的专门人才，人格健全是大学生的特质。人格是个人在社会活动过程中的思考方式和行为方式的总和，包含智能特质、意志特质、感情特质、应付环境特质、感受社会影响特质、品格特质。人格健全是指人拥有正确的价值观、人生观、世界观，具有有效发现问题、解决问题的行为能力。心理健康是形成健全人格的基本条件，大学生的心理健康直接影响其人格发展水平。 一健康与心理健康的概念界定 1.健康 健康是指生理健康与心理健康。衡量一个人是否健康，既要看有无健康的身体，还要看有无健康的心理，只有一个人身体和心理都处于良好状态，才是真正的健康。 2.心理健康 心理健康是指一个人能够顺应环境，可有效地、富有建设性地完善和发展个人生活。一是无心理疾病，二是可以积极调节自己的心态。国际心理卫生大会对心理健康的定义是：“所谓心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳状态。” 二衡量大学生心理健康的标准。 一是心理健康的大学生能够从心理上正确认识自己、接纳自己。可以肯定自己存在的价值，客观评价自己的能力、性格、优点、不足;? ? ? ?二是心理健康的大学生能够面对现实，适应环境。主动适应现实环境，对生活、学习、工作中面临的现实问题和困难能妥善处理;三是心理健康的大学生具有和谐的人际关系。能融入集体，乐于与人交往，在集体中有较强的适应能力和安全感;四是心理健康的大学生具有较强的自我调节能力，可以合理控制情绪行为。身心处于积极向上、乐观进取的状态，能适度表达、控制和宣泄自己的不良情绪，其行为具有理智性和一贯性，具有独立生活能力和独立思考判断能力;五是心理健康的大学生气质、能力、性格、理想、人生观全面平衡发展，是一个全面发展的人，具有完整统一的人格品质。 二、大学生的心理健康的现状及心理问题产生的原因 一大学生的心理健康的现状 随着经济环境的变化，大学生的价值观念和意识形态发生了变化，面对生活、学业、情感、就业等各方面压力，一些大学生出现了心理健康问题。一个大学生在日记中写道：“我真的走不出自己了。人生虚无主义常常让我迷惑、伤感、徘徊，甚至觉得所有事情都没有意义，在这个世界上，我存在的意义是什么?生活的意义是什么?我现在努力的意义又是什么?我不是真正的快乐”，这种情形是大学生心理状态的现实反映。有资料表明，在校大学生中30%～40%存在心理障碍的倾向，其中较严重的约占10%，表现为情绪障碍、消极厌世、人际关系紧张和强迫倾向等，大学生抑郁、自杀、投毒现象屡屡出现，大学生的心理健康问题不容忽视，及时发现大学生的心理变化，发现大学生心理健康问题产生的原因并加以有效疏导势在必行。 二大学生的心理健康问题产生的原因 大学生的自我意识发展有其特殊性，一方面，大学生自我意识的要求和能力显著增加，迫切要求个人价值的实现，才能得到家庭、社会的认可;另一方面，大学生的心智发展不成熟，缺乏社会认知能力，面对责任、压力、挫折无法客观分析，导致无法有效控制情绪。 大学生心理健康问题产生的具体原因有：没有明确的学习目标，学习的动机和兴趣模糊，这是大学生普遍存在的问题;还有缺乏自信心，人际沟通能力差，无法有效控制不良情绪，表现为回避社团活动、害怕扩大交往圈子、自我封闭、情绪反复无常，任性冲动、过度自卑等;社会适应能力差，不能快速适应学校集体生活，恋家情结严重，无法与室友、同学和睦相处;家庭问题的影响，家庭教育形成不正确的价值观造成人格的缺陷，家庭经济困难极度自卑等。 三、解决大学生心理健康问题的对策 由于大学生家庭背景、成长环境、性格特点、价值取向及现实的环境情境各不相同，心理问题的形成原因、表现方式也不尽相同，所以，针对大学生的心理健康问题的对策是因境、因时、因地、因人而异的，运用权变管理思想进行大学生心理健康教育成效显著。 本文通过界定大学生的心理健康标准，分析心理健康问题的产生原因，针对大学生没有明确的学习目标和缺乏自信心的问题，运用激励理论加以分析。 一激励理论 激励是激发人的动机的心理过程，是一个心理学术语，通过某种内部或外部刺激的影响，使人维持一种兴奋的心理状态。 二运用成就动机理论树立大学生学习目标 成就动机是在人的成就需求上产生的，它是激励个体确定目标，克服障碍，乐于从事自己认为有价值的事情，并努力获得成功的内在驱动力。在学习活动中，这种动机是学生自觉主动学习行为的主要动机，是寻