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第一课 青春的邀约 第一框 男生女生
1、我们开始进入青春期的标志 是身体发育与身体外形的变化;
2 、青春期身体变化有哪些表现:
①身体外形的变化;②内部器官的完善;③性机能的成熟。
3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响?
积极影响 :青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力, 使我们充满能量, 有充沛的精力,
敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能;
消极影响 :处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带
来烦恼:
4 、身体变化的特点 :受遗传、营养、锻炼 等因素的影响,我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么?
①正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;
②不因自己的生理变化而自卑, 是我们对自己的尊重; 不嘲弄同伴的生理变化, 是我
们对同伴的尊重;
③青春的我们追求美, 在追求形态、仪表等外在美的同时, 也要提高品德和文化修养,
体现青春的内在美;
6、青春期矛盾心理产生的原因—— 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自
我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾
和困惑
7、青春期矛盾心理有哪些主要表现:
①反抗(独立)与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。
8、青春期矛盾心理的影响?(如何正确认识矛盾心理?)
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼, 但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正
确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
7、如何正确处理青春期心理矛盾(青春期烦恼)?
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②向他人求助,学习化解烦恼的方法;
③培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理;
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”;
8、青春期心理矛盾自我调节的方法 :①把自己的想法写下来; ②参加体育活动; ③
学习自我暗示; ④试试自我解嘲。
第二框 成长的不仅仅是身体
1、个人成长长大的信号包括两方面:①生理发育;②思想日渐成熟;
2 、什么是独立思维: 独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自
己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。
3、思维的批判性的表现—— 思维的批判性表现在对事情有自己的看法,并且敢于发
表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
4. 思维批判性的意义、 作用—— ①有助于发现问题, 提出问题。 从不同角度思考问题,
探索解决方案②批判能调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。
5、怎样做到合理批判—— ①有质疑的勇气;②有表达自己观点和提出合理化建议的
能力;③考虑他人感受,知道怎样的批判容易被接受,更有利于解决问题;
6、批判的技巧 ?
①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;②批判要具有一定的建设性。
7、青春的我们有什么特点?
青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、
改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。
8、青春年少的我们怎样开发自身的创造潜力?
①敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫;
②关注他人与社会,注重创造的意义与价值;
③创造离不开实践。 社会实践是创造的源泉; 青春的创造要用自己的智慧与双手去
尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
第二课 青春的心弦 第一框 男生女生
1、青春期的男生和女生的差异有哪些—— ①生理方面的差异:(最显著)男女第二
性征;②心理和社会行为:性格特征、兴趣爱好、思维方式等;
2 、怎样看待青春期各自生理性别特征—— ①明白男生女生的生理性别特征是与生俱
来的;②平静而欣然地接受青春期特有的生理变化。
3、怎样正确认识性别角色?
①对性别角色的认识, 可以帮助我们了解自己与异性的不同特点
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