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篮球行进间运球 目 录 一、指导思想 二、教材分析 三、教学目标 四、本课重点 五、教学过程 一、指导思想 《体育与健康》新课程改革的教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面发生了深刻的变化,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯,为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。 二、教材分析 篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、教学目标 1、认知目标:体验篮球的行进间变向运球动作,感受篮球运动的乐趣。 2、技能目标:70的%学生初步掌握篮球的行进间变向运球技术。 3、情感目标:培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。 四、本课重点 手对球的控制能力,脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合。 五、教学过程 (一)准备活动 1、分队、并队跑 2、“戏球”练习(熟悉球性) (二)教学内容 1、复习篮球的原地运球、行进间直线运球 2、示范讲解单手变向运球及换手变向运球的动作要领 讲解动作要领: 小口诀: 行进间低运球:两膝微屈体前倾,五指分开按拍球; 手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。 运球急停急起:两拍急停站得稳,突然起动往前返; 人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。 体前变向换手运球:右手拍球右侧方,球从体前变方向; 上体换手体压肩,变向前进推后方。 背后运球:左右拉拍球外侧,体后换手变方向; 侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。 运球转身:接近防守肩侧对,左脚在前做中枢; 步子要稳重心低,右手拉球撤右脚;腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过, 超越对手向前冲。 3、学生散点练习及运球过标志物练习 4、运球计时测试挑战 5、自选难度练习 (三)游戏阶段 游戏:运球接力 课课练:仰卧起坐传接球
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