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原地双手头上前掷实心球教学设计
一、指导思想:
以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。
二、教学目标:
认知目标:基本掌握实心球的握法和持法,预备姿势,原地双手头上前抛实心球的方法。
技能目标:通过投掷内容的教学,发展学生的身体的协调性,加强其力量素质。使80℅的学生学会整个动作,并能达到6米以上的距离。
情感目标:通过整堂课的教学,让学生在实践中超越目标,体验成功的喜悦。同时,通过集体的合作,培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识,加强班级的凝聚力。
三、教材内容:双手头上掷实心球;游戏:搬运球
四、教学背景分析:
1.教学内容分析:投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体,增强力量的锻炼手段,按田径规则的投掷方法,是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标,但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。本次课是双手头上掷实心球的第一次课,重点是用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。难点是用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全,要有自信,同伴能相互帮助。
2.学生情况分析:该班是七年级学生,共有32名学生,男生16人,女生16人。体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
五、教学重点与教学难点:
教学重点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。
教学难点:用力顺序及出手角度。
六、教学策略:
教学过程中,充分发挥教师的主导性作用,积极调动学生的主体性效果。
实心球教学时,教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法,引导学生知道正确的动作方法及用力顺序,满足学生的学会目标,探究动作顺序的好奇心,从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
搬运球游戏,分组有序、自主、合作练习,激发学生的学习热情,做到每人参与、配合、投入、分享,体验集体的乐趣与力量。
七、学习评价:
评价学生学习实心球练习时,做到及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生自我发展。
2、评价游戏时,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
双手头上掷实心球教案设计
任课教师: 年级:七年级 人数:32人 第1次课
教材内容
1、双手头上掷实心球 2、游戏:搬运球
教学目标
通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;80%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。
3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练 习 量
组 织 教 法 与 学 法
次数
时间
开始部分
2分钟
1、集合整队:
体育委员整队、检查人数、报告出勤。
师生问好:
3、宣布本课内容及要求:
1)、投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。
2)、游戏:搬运球
4、安排见习生。
1-2分钟
组织:四列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●●●●●●●●
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☆
要求:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。
准备部分
5分钟
准备活动:
1、蛇形跑
2、传接球
球操:
1、上肢运动;
2、下肢运动;
3、腰部运动;
4、环绕运动。
5、体转运动
4*8拍
4*8拍
4-5分钟
组织:教师带领同学蛇形慢跑,
要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。
组织:四列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●●●●●●●●
●●●●●●●●
☆
要求:动作有力、到位、协调、舒展。
基本部分
30分钟
投掷:
双手头上掷实心球。
动作方法:双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
动作要点:
用力蹬地,腰腹急震,挥臂,压腕,拨球,用力将球掷出。
重点:
用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。
难点:
用力顺序及出手角度。
游戏:搬运球
目的:
激发学生的学习兴趣,能与集体保持一致及团队合作精神。
方法:
每队将实心球集中到球筐里。将学生分成人数相等的四个队,听教师哨音,沿逆时针方向快速跑进,到
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