XXXX年辅导员培训辅导员的工作压力和情绪管理 .pptxVIP

辅导员的压力与情绪管理;压力分析与心理调适;;（一）压力概述;（一）压力概述;（一）压力概述;（一）压力概述;9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。7月-217月-21Sunday, July 11, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。07:47:1907:47:1907:477/11/2021 7:47:19 AM 11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。7月-2107:47:1907:47Jul-2111-Jul-21 12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。07:47:1907:47:1907:47Sunday, July 11, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。7月-217月-2107:47:1907:47:19July 11, 2021 14、谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。11 七月 20217:47:19 上午07:47:197月-21 15、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。七月 217:47 上午7月-2107:47July 11, 2021 16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。2021/7/11 7:47:1907:47:1911 July 2021 17、儿童是中心，教育的措施便围绕他们而组织起来。7:47:19 上午7:47 上午07:47:197月-21 2、Our destiny offers not only the cup of despair, but the chalice of opportunity. (Richard Nixon, American President )命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。二〇二一年六月十七日2021年6月17日星期四 3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。10:516.17.202110:516.17.202110:5110:51:196.17.202110:516.17.2021 4、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right. ----R.H. Stoddard, American poet做一切事都应尽力而为，半途而废永远不行6.17.20216.17.202110:5110:5110:51:1910:51:19 5、You have to believe in yourself. Thats the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Thursday, June 17, 2021June 21Thursday, June 17, 20216/17/2021 ? ;（一）压力概述;（一）压力概述;（一）压力概述;（一）压力概述;（二）辅导员的职场压力;（二）辅导员的职场压力;（二）辅导员的职场压力;（三）如何进行自我压力诊断;（三）如何进行自我压力诊断;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;（四）压力缓解;;;;;;;;;;;;;;;3;1. 情绪放松训练疗法;“自我认知减压法”的要点是端正或改变“导致个体产生心理压力”的态度、体验和看法；因此，不在于事物是如何发生、存在的，而在于如何看待这种发生和存在。 ;;;