《体操—支撑跳跃》
授课人:种 夫 波
?
教材
1、支撑跳跃:横箱分腿腾越;2、游戏“抢占堡垒”
学
习
目
标
(一)、认知目标:了解横箱分腿腾越的技术环节、动作要领,知道保护与帮助的重要性。
( 二)、技能目标: 85%以上的学生能够掌握横箱分腿腾越技术, 掌握保护与帮助的方法,具备自我保护和帮助他人的能力。
(三)、情感目标:学生具有协作和安全保护意识,能克服畏惧、胆怯心理,树立自信心。
重点
积极助跑,双脚踏跳
难点
顶肩推手,快速有力
教? 学? 过? 程
课堂
结构
学习内容
教师活动
学生活动
教学组织、要求
练习分量
时间
次数
?开
始
部
分
体委整队
检查着装
师生问好
宣布本课内容
安排见习生
?
?向学生问候
宣布本课内容及任务
对同学们提出要求
?
向教师问候
认真听讲
明确学习内容及任务
?
见习生随堂听课,辅助教师教学
?
队伍整齐 精神饱满
???????
(? 图一)
1
分
钟
?
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?
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?
准
备
部
分
?
?
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?
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一、游戏:
“手脚并用”,
组织如(图一)
二、慢跑
并做以下动作:
无障碍分腿跳、
越过障碍(小垫子)分腿跳、
双脚踏板(标志)分腿跳、
组织(图二)
三、徒手操(两人一组)
伸展运动、扩胸运动、转体运动、腹背运动、下肢运动、两人角力、俯卧支撑提臀并腿练习、俯卧支撑提臀分腿练习??
组织(图二)???
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