新学期，家长如何帮孩子快速进入状态 家长会课件（共14张ppt）九年级上学期.pptxVIP

新学期，家长如何帮孩子快速进入状态;稳态;稳态;?生物节律的稳定是心里稳定的基础。 睡眠的稳定是生物节律中尤为重要的一环； 睡眠不仅是休息，也是修复，还是整合，堪比重启。 ;?调整作息，按时就寝，按时起床，时间保持固定。 ?周末不宜有大的改动。 ?熬夜学习，得不偿失。 ?注意眼罩的妙用。;?对运动怎么重视，都不为过。 ?有氧运动的意义超乎想象。 ?平衡性的运动要持之以恒。 ?入静其实是一种特别的运动。 ?不给予手机留下太多时间。;?积极的态度 ?关注微小的进步 ?积累点点滴滴的情感 ?保持积极正向的言语习惯 ;?重视奖励 ?不断强化 ?父母一致 ?广而告之 ;?积极的参与 ?孩子对父母陪伴的渴望， 别人无可替代 ?对于孩子学习的困难， 预习、复习、听写、运动等 都可以参与 ;?发挥父亲的作用 ?权威，榜样 ?引领，示范 ?潜移默化 ;?建立时间感 ?形成仪式感 ?按计划作业 ?闹钟、沙漏 ?顺序管理;?学习刺激丰富 ?无关刺激简单 ?环境整洁有序 ;?欣赏孩子的老师 ?专业严谨的医生 ?成功育儿的长辈;?好的开端是成功的一半 ?凡事预则立，不预则废 ?不去设限，不走捷径 ?相信相信的力量