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课时教学计划
年级 初二 第 6 周 第 2 次课 上课时间: 年 月 日
教材内容与课次 1.篮球体前变向运球 2 游戏
教
1.知道篮球体前变向运球的技术要点和技巧
学
2.掌握篮球体前变向运球的技术要点和技巧,发展力量、速度、灵敏和协调等体能。
目
3.培养学生勇敢顽强,果断品质和团结协作精神。
标
部 次 时
教 学 内 容 组 织 教 法 与 要 求
分 数 间
组织:队形1
开 一、课堂常规 ××××
始 1、集合整队报告人数 ××××
部 2、师生问好宣布本课 ××××
2
分 内容 ××××
2 3、检查服装,安排见习 ▲
分 生。 要求:精神饱满、队列整齐、快静齐。
组织:学生两路纵队绕练习场地慢跑。
二、准备活动:
A 绕篮球场地慢跑3 圈
3
B 球操
1)提踵 同时手指拨 队形2 ×××× ××××
准
球 ×××× ××××
备
2)颈、腰绕环 ▲
部
3)胯下“8”字绕球 要求:1、动作到位,幅度大,动作有力
分
4)高抬腿“8”字绕球
8
5)单手持球直臂肩绕环 2、又慢到快,注意力集中
分
6)双手体前左右横拉
5
球
专项准备活动:
压手指
一、篮球 2 组织形式:分组不轮换
篮球体前变向运球
动作要领:以运球队员右 练习1队形:×××× ××××
手运球向对手右侧突破
×××× ××××
为例。先向对手左侧快速
运球,当对手向左侧移动 ▲
堵截时,运球队员突然变
向,用右手拍按球的右侧
教法:1、教师示范讲解动作,用提问的方式显现动作要
后上方,并靠近身体向左
侧送拍球,使球落在身体 领
的左侧前方反弹,右脚迅 2、 将学生分成男女若干组进行练习
速向左侧前方跨出,上体 3、 巡回指导
左转并前倾探肩,换手拍
学法:1、模仿教师的动作
按球的后上方,加速运球
突破。一换、二跨、三保
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