时间管理与学习、工作效能.pptx

时间管理与工作效能;学会合理应用时间； 掌握时间管理的几个原则； 提高时间管理的技能，并在最差的方面做出改变。;必须建立的观念;我们为何“忙乱”？;时间哪里去了？;什么是时间？; 时间管理的重要性;浪费时间;如何找到原因;自我检查;你相信吗？;;十大无效时间应用法：;时间管理的方法;什么是管理？;认清位置，明确职责;领导高层;“三管”：管心境、管时效、管言行 ;（一） 以终为始，目标决定方向;请自己填写：;（二）时间矩阵，实施计划 ;1、要事第一;时间管理三步曲;时间的经营与管理;;;;2、时间矩阵;时间管理的5大原则;原则二：目标ABC;原则三：排列优先次序;原则四：制订计划;良好计划的好处;原则五：养成习惯;周计划－执行事项清单; 执行事项清单; ;（三）决不拖延，可以说不 ;时间管理的策略与方法——学会说“不”;（四）寻找捷径，脑力激荡;1、正确认识执行力； 2、结果第一，完美第二； 3、认真第一，聪明第二； 4、歪歪斜斜的到达终点与整整齐齐的站在原地。;;有效管理时间四大法则; 今天事情今天办，困难事情想法办； 复杂事情梳理办，琐碎事情抽空办； 重要事情优先办，能办事情马上办； 分外事情协助办，个人事情下班办； 所有事情认真办，违法事情不要办！;高效沟通;沟通的定义：为了设定的目标，把信息，思想和情感在个人或群体间传递，并达成共同协议的过程。;沟通的过程;有效沟通的程序及要点;沟通三要素：环境、气氛和情绪 沟通三关键：表达、倾听和反馈 沟通三件宝：点头、赞美和微笑 最傻的人，就是喜欢与人争辩的人 最笨的人，就是优质的说了根本不需要说的话 聪明的人,千方百计的说对方爱听的话 智慧的人,将自己想说的话,用她爱听的方式说 ; 与上司沟通;与同事沟通要注意;与同事相处的技巧; 与下属沟通;结论;祝大家快乐如意，再见！;崔 炜 中创国投资本管理有限公司 管理研究中心 主 任 中国管理科学研究院特邀研究员、 EAP专业咨询师、 国家注册高级审核员、高级工程师、二级心理咨询师、资格心理学讲师、山东省品牌与传播研究基地学术顾问、山东大学品牌与传播研究所研究员、客座教授。 研究方向：组织经营与管理 联系方式: QQ 1097557973 E – mail cuiwei212@126.com