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日常英语口语：上班族日常英语表达必备 日常英语口语：上班族日常英语表达必备 PAGE / NUMPAGES 日常英语口语：上班族日常英语表达必备 平常英语口语：上班族平常英语表达必备 #1 My Morning Coffee Makes Me Perk Up I ’m not a morning person (someone who has a lot of energy in the morning), so I need some coffee to help me perk up. The phrasal verb perk up describes when someone becomes happier and in a better mood after feeling not so good. 作 一个非 晨起型人（清早 是元气 的人），喝点咖啡来提神是不 的方法。 短 里的 里描述的是某个人在精神不振后 得更欢喜，振 。 解： Perk up 表示 你元气 ，精神振 的意思。我熬夜了，所以需要个 coffee 来 perk me up. Perk up 可以指 To refresh the appearance of （ ? 然一新） New furniture and paint perked up the room. 新的家具 房 然一新 拉。 #2 I Look Through My E-Mails And Dash Off Quick Replies I get a ton of (a very large number of) e-mails, so one of the first things I do is look through my messages. To look through means to look at a number of things quickly. I also dash off replies to any messages that need quick responses – the phrasal verb dash off means to write (and usually send) something fast. 我每天都会收到很多很多 件，所以我每天第一件事就是快速 所有的 件。 Look through 在 里的意思是很快速的看很多 西。 我也会快速回复那些需要回复的 件，短 里的 dash off 在 里指的是快速的 送也许写。 解： A ton of/tons of 指的就是很大量，很多。那么来看一下面的句子吧： 小伙伴 一天都会收到 tons of emails ，每天 check 箱是免不了的，各种重要信息都是通 件来 的 ，又也许是被 部署了什么任 又也许是被 抄送 cc （carbon copy ）了 了保证工作效率，我 不得不快速 完（ look through ）所有的 件，并 且快速回复（ dash off ）掉重要的 件。 #3 I Come Up With a good idea The main part of my work is coming up with new ideas. The phrasal verb come up with means to create or invent. 我工作的主要内容就是要挖掘新的点子出来。短语动词 come up with 这里指的 是产生和发明的意思。 讲解： 报告老板，我想到了一个绝妙的注意（ come up with a good idea ）！ Come up with a solution 想出了一个解决方法 #4 I Heat Up Some Food For Lunch If I have leftover food (food that I prepared previously and saved), then I heat it up using the microwave, stove, or oven. To heat up food means to raise the temperature, to make it hot. 若是我有剩饭剩菜，那么我就可以用微波炉 / 炉灶 / 加热。加热食品就是说高升温度来让它们变热啦。 讲解： 今世劳公室流行的方式就是自己带饭拉。每当到中午的时候，微波炉君们总是 很忙。 因为大家要 heat up/ microwave 食品呀。 话题 Topic 也是可以被热 的， topic begins to heat up 指的就是某个话题近期很火。 #5 I Flesh Out