本科生学业与综合素质发展计划(学生用)表2.pdfVIP

* ＊* ＊＊大学本科生学习与综合素质发展计划表 院系： ** ＊** 填表日期 : 年 月 日 学生 联 系 专业 班级 姓名 电 话 根据导师的意见与本人的实际情况，做好以下几方面计划： 1、了解本学科专业发展方向、专业培养目标和教学计划 , 并在导师指导下进行专业 发展方向选择； 2、做好本学期学业规划，认真做好下学期选课计划； 3、做好参加科研训练、实践教学环节及各种课外科技活动、竞赛活动和创新实践 活动的计划，有意识地培养自己的创新意识、实践能力和综合素质 ; 4、做好自己每学期学习及修得学分计划，清楚学分累计情况 ; 5、了解就业形势，树立正确的择业观 ; 6、以主动、认真的态度，参与导师确定的各项活动； 7、每学期开学两周内及选课前一周内必须与导师见面，接受导师对当学期的学习 计划和选课的指导。 学期学习与综合素质发展计划： 个人综合素质发展计划 大学时光不知不觉已虚度近半， 而此刻我深深认识到大学本身就是一个开放性的社会 ,所以 我们每一个人都要从身边的大小事情做起 ,从细节做起， 由于自己能力的限制， 有诸多缺点的存 在，特制定此计划，用来时刻提醒自己，努力提高自己的综合素质。具体计划如下： 一：提高自己的文化修养。由于自己的文化知识储备不足，在交谈中有时出现只听 的现象 ,为此 在以后的学习生活中，用眼睛观察世界，用心感受生活 ,利用课余时间多读书，读 好书，用来丰富自己的生活用语 专业用语储备，提高自己的文化修养。 二 :提高心理素质 .提高心理承受能力，用乐观的心态对待学习生活中出现的各种问 题，始终怀着一颗积极进取的态度 ,感受生活。加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自 我 ,胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔 的毅力 ;要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。 三：思想道德素质。把思想道德素质放在首位，同时要注意培养事业心、责任感和 吃苦奉献精神。积极进取、胸怀大志，开发蕴藏在自己身上潜在的创造性 ,为社会作出贡献，实 现自己的人生价值。 四：提高自己的交际能力。 多一个朋友多一条路， 在与别人交往中 要善于展现自己， 锻炼自己的交往能力 . 五：多参加社会实践，积累社会经验 .利用双休做一点兼职工作，了解社会，积极参加 社团组织的社会调查等社会实践。 六：积极锻炼身体提高身体素质。 健康的身体是革命的本钱， 一定要保证本钱的健康。 七：用心待人。交往中要做到真诚 真实 真心，坚持心的交流 ,锻炼自控能力，遇到不 顺的事能否压下心头的怒气， 冷静处理。 有耐心、 有毅力、 有很好的应变能力， 做到急而能安、 缓而不缀 ,既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题 ; 八：努力学习，提高自己的综合成绩实现自己的目标。努力做到储备具有一定较高程 度、内容新、实用性强的知识才能。围绕自己选择的就业目标，适当对自己所掌握的知识进行 合理组合、恰当调配、形成知识系统。 对于以上各点，我