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做身体健康投资意义 做身体健康投资意义 做身体健康投资意义 做身体健康投资的意义 无论什么时候， 健康都是一个长远不变的话题 。健康关于我们每 个人的意义不言而喻，所以，从现在开始，不时辰刻，我们都应该注 重自己的身体健康， 把它看作一个长远投资， 这样当我们鹤发苍苍的 时候，就有资格尽兴地去享受这份投资带给我们的回报。 健康好似空气和水， 一般只有在缺失的时候才能觉察它的存在和 价值。听闻一日张飞与士兵闲聊，称人间没有他怕的东西，在一旁的 军医在纸上写了一个“病〞 ，递给他，张飞马上没了语言，看来这病 痛远比当阳桥边曹魏的千军万马来得吓人。 对病痛的害怕是成长过程 中慢慢积累起来的。生了病，急了无用，恼着无益，只能静静的等着 养着。可人又总是好了伤疤忘了疼， 安然无事时却不懂善待自己的身 体。身体健康的重要性经常是在一次次的遭到病痛后才领悟得真切， “老始养生，为时晚矣。 〞 又回到那个俗套的话题，什么是健康，上小学时我们就会背： “健康是指身体健康和心理健康以及优异的社会适应能力。 〞 其实 关于健康的讲解又岂止定义里干巴巴的文字所概括得了的。 中国人对 健康看法的认识表达了一种对健康人格必然的看法， 基于这种认识情 趣，我们的精神世界里又拥有一种更为宽广高远的人生观， 我们的健 康观既有顺风时的安闲自得，也有迎风时的傲然风骨。 这几天头疼——不重要， 吃颗止痛片就好了。 这几天特别疲倦— —没事，熬熬，忙过这阵就好了；还有很多近似的情况，比方：感冒 了、咳嗽、牙疼、胸口闷、肚子胀、关节酸疼、眼睛疲倦、睡不着、 整天不快乐、脸上长疙瘩、上火、口腔溃疡等等，有多少人是视而不 见。能够说，比身外之物的车子可贵的多的你的身体，你的关心程度 反而远不如一辆新车，这也是现在有高出 75%的人处于亚健康状态， 20%的人处于大大小小的疾病状态，而只有不到 5%的人才真切属于 健康状态的原因。 有位有名的企业家说： “我只有真切得了这个严重 的病，躺在手术台上， 把自己的命交给手拿手术刀的医生的那一刻起， 才真切领悟到健康的重要性， 生命是那样的纤弱， 人在生病的时候是 那么的无助。从前，我也说我知道健康的重要性，也知道抽烟喝酒不 好，也知道禁止时吃饭不好，也知道子夜不睡不好，但真切做的时候 却又是别的回事， 因为我没有真切的领悟到病来如山倒的可怕， 现在， 我终于知道了，所以现在我做的比谁都好。痛惜的是，身体经过这场 大难，永远也不能够能回到过去那个龙马精神的状态了， 我知道的还是 太迟了。〞 所以我们要平常花一些时间学习一些保健知识，多懂一点医学 道理，提高养生与保健意识。珍惜自己，珍惜健康 , 珍爱生命, 活得舒 心畅意，为社会、为人民作出更多、更大的奉献。世界上有些东西， 当你拥有它时经常其实不珍惜， 而一旦失去了它， 你就会感觉它特别珍 贵。俗话说：“临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟〞 ，“防患于未然〞 总比落雨收柴收效好。健康的人们，要有“防未病〞的看法，不要待 到生命将结束时才领悟到享受生命的味道。 连续很多天都是天亮此后才睡觉。别人问我，你夜晚不睡觉都在干嘛。我马上答复，写稿啊，书稿还没交呢。但其实，我一个字也没写。而之所以熬夜，也但是是因为心里有挂念的人和未完 成的事吧。 别人问你怎么还不睡，你说不困。其实熬夜很困，打个哈欠都会有眼泪流出来，可是心中向来有所希望，有所挂念。就好似下一秒就会收到喜欢的人的信息，下一秒就能碰到一个惊喜。 又也许，熬了太久却迟迟得不到自己想要的结果，渐渐的习惯了孤单。 为什么会熬夜呢，大概是因为白天的自己太理智，太冷漠，好似什么都不在意。所以有些情绪和思念，心酸和不舍，是要留到深夜单独慢慢消化的。白天的自己和夜晚的自己完好不是同 一个人啊，白天口口声声说必然早睡，夜晚却向来做不到。像失忆相同拿命熬夜，白天高快乐兴无忧无虑，夜晚却愁闷的不能够。白天感觉我最牛逼，夜晚却变成世界第一大傻逼。 总感觉幸福的人是不用熬夜的，每天都有规律的生活，爱的人就躺在身边，现在过的是想要的生活，手里牵的是喜欢的人。 昨天有人问我，为什么你夜晚不睡觉。 我想了许久，已经两三年没有在两点从前入睡过了。但我也说不清为什么，那个人突然给我发了一段话，我突然感觉，这是我熬夜的原因，也是很多人熬夜的原因。 你总是习惯熬夜，尔后我也成心很晚都不睡。装作是和你相同睡不着，这样就可以和你聊许久，但是你都不知道其实我要困死了。此后你走了，熬夜的习惯却怎么都改不掉。 说片面点是熬夜，说实在点是失眠，说实话是想你。 你有没有过，为了陪一个人聊天，其实下一秒已经要睡着，但还是死抓着 不肯睡。 你有没有过，因为一个人的一句话，显然很困却突然变得很清醒，快乐和欢乐赶走了所有困意。 你有没有过，为了等一个人的晚安，不停的刷着朋友圈发着动向，其