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女性养生艾灸穴位图 穴位的定位及穴位的功效 1、神阙穴：肚脐 主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不 受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。 2、水分： 定位：脐上 1 寸。 主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿， 小便不利，腹痛。 3、水道： 定位：下腹部脐下 3 寸、旁开 2 寸。 主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力， 有利于皮下脂肪 的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。 4、天枢 : 定位：脐旁开 2 寸 主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。 5、归来： 定位：下腹部，当脐中下 4 寸，当前正中线旁开 2 寸。 主治： 活血化淤、 调经止痛、 月经不调、 带下、卵巢炎、 秘尿系统疾病、 阴* 痛、男女生殖器疾病 。 8、子宫保养配穴：取穴：神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。 生中最重要的任务就是生孩子， 这是女性的宿命也是一种福份。 十个月， 更确定地说是 280 天，子宫便成了养育宝贝儿最安全的窝， 那么怀孕时 子宫会变成什么样子呢？ 没有怀孕的子宫大概象女性的拳头，长度是 6~8cm，体积是 10ml，重量 是 70g 左右，可是怀孕后，到快要生的时候会变得特别大，体积大概要 增加 500 倍，达到 5L 左右，重量 1.1kg 。 子宫出现问题常出现以下症状： 如：下腹疼痛、腰痛、月经失调、骚 痒、痛经、白带多、性交痛等症状，长期以来严重影响着女性的身心健 康 , 不少病人羞于求医或者没有时间到医院治疗 , 一再贻误病情 , 以致造 成了严重的后果。 适应于宫颈炎、子宫炎、白带病变症等。 1、 水道： 定位：下腹部脐下 3 寸、旁开 2 寸。 主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力， 有利于皮下脂肪 的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。 4、天枢： 定位：脐旁开 2 寸 主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。 5、中极：下腹部，当脐中下 4 寸。 主治：增强腹部肌纤维的弹性，消除皮下脂肪的雍积、增强生殖和泌尿 系统的功能，并可治疗阳痿、遗精及月经不调、蹦漏、带下等。 6、子宫： 定位：在下腹部，当脐中下 4 寸，中极旁开 3 寸。 主治： 调经理气、 升提下陷、 子宫下垂、 月经不调、 痛经、 子宫内膜炎。 不孕症。 9、附件保养的配穴：神阙、水分、气海、天枢、中极。 附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾 病。分急性和慢性两种。 细菌可在分娩时或在施行人工流产术时侵入生 殖器，也可因月经期不注意卫生用具不洁，或经期游泳和性交，使细菌 乘机而入。 急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有 程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，具时轻时重，伴有白带增多、 腰疼、月经失调等症状。 适应于妇科炎症、骨盆炎、下腹坠胀、乳房胀痛等症。 穴位的定位及穴位的功效 1、神阙穴：肚脐 主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不 受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。 2、水分： 定位：脐上 1 寸。 主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿， 小便不利，腹痛。 3、水道： 定位：关元旁开 2 寸 主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力， 有利于皮下脂肪 的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。 4、天枢 定位：脐旁开 2 寸 主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。 5、中极：下腹部，当脐中下 4 寸