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- 约1.78千字
- 约 27页
- 2021-09-23 发布于上海
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会计学;“祝您健康”是人们彼此间最美好的祝愿。这是因为在人们的生活中再也没有比健康再重要的了。健康是我们学习、工作、劳动以有从事一切活动的基础。每个人都希望自己健康,健康和爱情一样,都是人生一个永恒的话题。;对于飞速发展的现代社会来说,要有较好的生活质量,健康是最基本的前提。
有人说,人生是1000。。0,将人的健康比作为1,而他所从事的事业、所享受的爱情、家庭幸福及所拥有的金钱、财富为后边的0。只要他健在,其综合组合使成为10,100,1000……,如果他一倒下去,失去健康与生命,对他本人来说,就只剩下0,000…。所以如果前面的“1”代表身体健康,没有健康,那么不管你有多少财富,后面的“0”也就没有意义了。;健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。
;WHO提出的健康新概念对全世界人民的健康影响是巨大而且深远的,从现代的健康概念中可以看出,真正的健康应包括3个方面:
第一 生理健康
第二 心理健康
第三 社会适应健康;生理健康
指躯体没有疾病或缺陷,这是主要标志,另一标志是身体的各脏器功能正常,即血液循环、呼吸、消化、排泄、生殖、运动系统及代谢功能处于良好的状态。
--吃得快、睡得快、便得快、行得快、说得快,“五快”
;心理和社会适应健康
对自己而言:人格完整,情绪稳定,懂得自尊、自爱、自信,能客观地评论自己。
对客观外界而言:具有保持良好的人际关系。其中表现之一是朋友多。人们常说,从一个人的朋友中认识这个人是一个好办法,因为多朋友者的人格力量是不能被忽视的。
对未来而言:具有向上的生活目标与奋斗的理想。这既指在顺境中的辉煌之日,又指在逆境中的坎坷之时。;好的心情 ;差的心情 ;?
;健康的10条标准;一种简单的计算体重指数的方法:BMI指数 = 体重(公斤)/身高(米)的平方 (Kg/m2)
参考指数
偏? ? 瘦:? ? BMI指数 18 正常体重:BMI指数 = 18 - 25超? ? 重:? ? BMI指数 = 25 - 30 轻度肥胖: BMI指数 30中度肥胖:?BMI指数 35 重度肥胖:?BMI指数 40; 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎;影响健康的四个主要因素是:
①环境。包括由于微生物和寄生虫这些病原生物作用下致病的生物因素;人们生活和工作环境中接触到的各种物理条件,如气温、湿度、气压、声波、振动、辐射等超过某一限度时影响人体健康的物理因素;天然或合成的化学物质导致中毒的化学因素;以及社会、经济、文化等因素。
②生活习惯。包括饮食、风俗习惯、不良嗜好、交通事故、体育锻炼、精神紧张等。
③遗传因素。生物遗传因素是指人类在长期生物进化过程中所形成的遗传、成熟、老化及机体内部的复合因素。
④卫生医疗服务。指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。 ;①环境因素;②行为和生活方式因素;③生物遗传因素;④医疗卫生服务因素;“十三五”瞄准医疗卫生服务升级;15 %为遗传因素
10%为社会因素
8%为医疗条件
7%为环境因素
;谢谢!;对于飞速发展的现代社会来说,要有较好的生活质量,健康是最基本的前提。
有人说,人生是1000。。0,将人的健康比作为1,而他所从事的事业、所享受的爱情、家庭幸福及所拥有的金钱、财富为后边的0。只要他健在,其综合组合使成为10,100,1000……,如果他一倒下去,失去健康与生命,对他本人来说,就只剩下0,000…。所以如果前面的“1”代表身体健康,没有健康,那么不管你有多少财富,后面的“0”也就没有意义了。;心理和社会适应健康
对自己而言:人格完整,情绪稳定,懂得自尊、自爱、自信,能客观地评论自己。
对客观外界而言:具有保持良好的人际关系。其中表现之一是朋友多。人们常说,从一个人的朋友中认识这个人是一个好办法,因为多朋友者的人格力量是不能被忽视的。
对未来而言:具有向上的生活目标与奋斗的理想。这既指在顺境中的辉煌之日,又指在逆境中的坎坷之时。;好的心情 ;健康的10条标准; 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎; 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎
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