如何培养自信心.pdfVIP

一、培养良好的师生关系 体育活动中以小团体为主的练习活动， 可以让学生更确定自己的主体作用， 教师 和孩子之间起到了主导作用，来缩短师生间的心理距离，使他们相互产生 亲切 感和依赖感。在活动中，教师应经常注意孩子的活动，关心孩子的情绪状态，精 神面貌，身体状况等。如拍拍孩子的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏，也可以发出提 醒、警告、停止的信号，或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起孩子的 兴趣，使每个孩子感受到老师的关心。 良好的师生关系是培育孩子自信心的肥沃 土地。 二、孩子有获得成功的感受 孩子之间是有个体差异的， 对不同孩子要区别对待。 还是举前面的例子， 如果以 120 厘米的高度来要求能力 较弱的孩子，就有可能使他们遭遇失败，失去信心。 如果教师同时安排 120 厘米、 100 厘米、80 厘米等不同的高 度，孩子就可以根 据自己的能力进行选择，并在获得成功的基础上产生向新高度冲击的信心。 三、孩子在挑战成功中建立自己的信心 以前，在跳远的距离是 180 厘米，而对今天的孩子来说， 这是很容易达到的要求。 但轻而易举就能完成的事并不能让每个孩子感受到强烈的成功感， 也不利于自信 心的树立。因此根据 现代孩子的 发展 水平和能力，教师可以打破传统， 提高要求， 让孩子面临挑战， 在不断战胜挑战的过程中树立自信心。 每一个新高度对孩子来 说就是一次挑战；每战胜一次挑战，孩子就获得一次成功的体验。从成功中，孩 子看到了自己的能力，渐渐产生信心，逐步形成肯定的自我概念。 四、孩子自己活动、创新的空间 在体育活动中， 教师应创造机会充分发挥幼儿的独立性和创造性。 当活动器具展 示在孩子面前时， 教师应 让孩子自己想出玩的办法， 如 “大家动脑筋想一想可以 怎么玩，想的办法越多越好 ”、 “除了这样玩，还可以怎样玩 ”等等。在探索的过 程中，孩子们一次次感受到成功的喜悦， 对自己的认识也会不断加深， 自信心也 随之增强。 五、多鼓励孩子 每一个孩子都需要鼓励， 就像植物需要阳光、 雨露一样。 孩子尝试做一件事没有 成功，这并不表示这个孩子无能， 只不过是他还没有掌握技巧而已。 如果我们指 责孩子，孩子的自信心就会受到伤害并放弃努力。而在鼓励环境下成长的孩子， 他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。 鼓励孩子最重要的是： 一不要讽刺他们， 以免使他们受到不同程度的打击； 二不 要过分赞扬他们， 以免使他们产生骄傲情绪。 每个孩子都有自己的特点， 所以鼓 励的方法也应有所不同。 鼓励的目的是让孩子相信成功是自己努力的结果， 由此 发现自己的能力。如 “继续下去，你会成功的 ”、 “我相信你的妈妈看到了一定会 为你高兴的 ”等鼓励性的语言可以使孩子感受到自身的价值。同时教师也应该告 诉孩子，只要他们肯尝试、肯努力，就会感到乐趣无穷。 六、正确评价孩子的表现 学生的自我评价主要依赖于成人的评价。 在体育活动中， 教师主要通过言语和非 言语的方式向孩子传递赞许和反对的信息， 而孩子则通过心理体验来接受教师的 意图，调整自己的行为方式。 用言语形式对孩子进行评价时应做到： 1、有丰富的评语。如果孩子的动作做得很好，而教师只用 好“”或 “不错 ”来评价， 孩子会感到不满意 。教师应预测