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儿童情绪疏导新 第一页,编辑于星期四:十六点 十八分。 思考: 3-6:您急于出门,孩子抱着您不让您走,您怎么处理? 7-12:放学回家,您看到孩子气冲冲摔门而入,您是怎么解决的? 第二页,编辑于星期四:十六点 十八分。 情绪疏导 第三页,编辑于星期四:十六点 十八分。 忽视型 第一种处理孩子情绪的类型 第四页,编辑于星期四:十六点 十八分。 反对型 第二种处理孩子情绪的类型 第五页,编辑于星期四:十六点 十八分。 放任型 第三种处理孩子情绪的类型 第六页,编辑于星期四:十六点 十八分。 情绪疏导型 第七页,编辑于星期四:十六点 十八分。 经历过情绪疏导的孩子 第八页,编辑于星期四:十六点 十八分。 情绪疏导五步曲 一、觉察情绪 二、同理孩子的感受 三、倾听 四、协助孩子表达情绪 五、解决问题 第九页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第一步 觉察情绪 注:1、情绪刚刚产生时,觉察和处理是最佳时机。 2、人人有情绪,孩子的负面情绪很正常。 第十页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第二步 同理孩子的感受 学习同理想象 1.运用想象力从孩子身上透视整个状况,用语言以安抚的、非批评的方式反映他们所听到的,并帮助孩子认识自己的情绪。但最重要的是,用内心真正地去感觉孩子的感受; 2.同理心不是让你认同孩子的感受,而是了解、回应和接受他们的感受; 3.一味地认同孩子的感受会妨碍孩子对自己的反省。 第十一页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第三步 倾听 第一步,STOP 行动上 语言上 心理上 第二步:WAIT 什么也不做,停下来不说话,关切地注视着孩子,等着他说下去 语言上 行动上 心理上 第十二页,编辑于星期四:十六点 十八分。 如何做到倾听 第一步,STOP 行动上 暂时停下正在看的书、正在写的信、正在做的家务; 关掉收音机或电视; 和你的孩子一起坐下来; 用眼睛注视着你的孩子; 如果孩子十分激动,先给他一些抚慰。 语言上 “别着急,咱们慢慢说。” “没关系。” 心理上 告诉自己:“我正在听孩子说话,我要完整、清楚地听他把事情说完再做判断。” 提醒自己:“我不要联想起以前的任何事,我只是试图了解孩子现在的处境和他的心理。“ 提醒自己:“我决不打断孩子的话;我决不轻易做出判断;我决不能让孩子感觉跟我交谈是一件可怕的事。” 第十三页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第二步:WAIT 什么也不做,停下来不说话,关切地注视着孩子,等着他说下去 语言上 重述孩子刚才说过的话。如:“你刚才说要把你们班主任杀了,这个人为什么该死呢?” 揣测孩子的情感。如:“看起来你很生气。”“你有点控制不了自己了是吗?是不是感到火往脑袋上冒?” 用声音或语言认同孩子的情感。如:“听起来你很失望,你其实完全理解了课文,但因为粗心丢了分,真是让人生气。”;“你看起来很累,这次考试前你不巧生病,影响了复习,真是不走运。”;“哦”、“嗯”、“我明白了。” 用点幽默。如:“你刚才说要把你们班主任杀了,预备什么时候动手呢?” 表示对孩子说话的兴趣。如:“这真是很有意思,后来又发生了什么呢?”;“唉,要是我当时也在就好了。” 启发孩子说下去。如:“你就是因为这个生那么大的气,那么你冲他们发火,他们有什么反应?”“你说班上有一半的人都反对你,那一定还有一半的人支持你啰!” 第十四页,编辑于星期四:十六点 十八分。 行动上 做—些抚慰孩子的举动,比如为他擦汗,给他倒杯水。 部分身体接触,比如轻拍孩子的手。 始终保持投入地听孩子说话,不要停下来做别的事。 心理上 提醒自己:“他这样说,一定有他自己的原因。”???? 提醒自己:“这孩子的语气令人生气,但我一定要保持冷静。” 提醒自己:“我应该多知道一点事实再下判断。” 提醒自己:“孩子现在最需要的是把心里的话说出来,而不是听我说话。” 第十五页,编辑于星期四:十六点 十八分。 同理心 第四步 协助孩子表达情绪 第十六页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第四步 协助孩子表达情绪 说出他们的感受 --情绪辅导里一个容易却非常重要的步骤就是当孩子情绪受刺激时,帮助他们去描述这情绪; --家长帮助孩子描述他们的感情。这不是指告诉孩子他们应该有的感觉。这只是单纯的指帮助他们发展一些表达他们情绪的语言; --而且,人通常有混合的情绪,例如快乐的同时,又会感到恐惧,但对孩子而言就可能造成烦恼了。这种情况下,家长可能指导孩子去探究他的情绪领域,并向他保证同时有两种感觉是很正常的。 第十七页,编辑于星期四:十六点 十八分。 第四步 协助孩子表达情绪 协助孩子使用情绪字眼进行表达 --提供一些字眼如紧张、担心、伤害、生气、难过及害怕,帮助孩子将一种无形的。恐慌的、不舒适的感觉转换成一些可以被定义、有
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