贵州陈昌海情商训练导师团队打造贵州情商训练.pptx

电话：0851-5508156 主讲：陈昌海 ;《关于孩子情商你最想了解哪方面》;情商;一个人的成功情商和智商各占多少？ 智商是什么;数学计算的推理能力及主动注意的能力 逻辑思维能力、抽象思维能力与概括能力 注意力和短时记忆能力;3．5-8-2 6-9-4 ;操作量表 图片排列：8组随机排列的图片 。第一项告之是“鸟巢”的故事，从第二项开始便不告之是何故事。如果第一、二项演示后仍失败，便停止此分测验，否则应完成全部测验。 主要测量被试者的分析综合能力、观察因果关系的能力、社会计划性、预期力和幽默感等。 ; 情商是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 情商是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来最为关键的品质因素。; 1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情感智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。; 2.自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；;3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。; 4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。; 5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。;情商高与低;较高情商 自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心里承受能力强，能应对大多数的问题。;较低情商 易受他人影响，自己的目标不明确。比低情商者善于原谅，能控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人认同的基础上。缺乏坚定的自我意识。人际关系较差。;低情商 自我意识差，没有自信，无确定的目标，也不打算付诸实践，严重依赖他人，说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气，处理人际关系能力差，应对焦虑能力差，生活无序，爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小??心理承受能力差，受不了一点打击，经常流泪，对生活感到悲观绝望。;情商高低影响一生;低智商低情商处处失意 高智商低情商怀才不遇 低智商高情商春风得意 高智商高情商事事如意;情商提高;描述学习金字塔;情商提高;情商训练营（假期集中班、周末班）;1营;2营;地址： 贵阳市油榨街40号康富源大厦四楼贵阳市心理咨询中心 电话：0851-5508156 ;杨李张华;互动问答