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《跳绳、迎面接力》 ——教学设计 缪体才 一、 教学指导思想 本课贯彻“健康第一，以人为本”的指导思想，以跳绳为主线，发展 学生跳跃能力和协调性；以学生为主体，培养学生的积极参与性和终生体 育锻炼习惯。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用 丰富多样的教学手段.来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发 展综合素质。 二、 教材分析 跳绳是体育中考科目，也是学生锻炼身体的简单、易操作的项目。本课 时着重的是掌握跳绳技术提高跳绳成绩，通过跳绳，可以增强学生的腕部、 上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性。通过本课时的 教学能使学生学习的兴趣更浓，会更多的利用跳绳锻炼身体，为体育中考取 得好成绩打下基础。迎而接力可以发展学生快速奔跑的能力，同时也能培养学生团 结协作、公平竞争的意识。 三、 学情分析 初三年级的学生，体能普遍较好，很快就要迎接体育中考的到来，因此, 学生能够承受较高的运动负荷：对各项运动都有较强的兴趣，也愿意更多的 参与。喜表现，爱展示个体，追求更高的目标，独立完成教学内容很容易， 但他们的个性也比较突出，对自己的认识存在误区，遭遇挫折容易放弃。通 过本课时的教学，希望能使学生对自己有更清晰的了解，培养其坚强意志。 四、 教学目标 1、 认知目标：学生了解跳绳动作的技术要领，以及相关知识。 2、 技能目标：70%的学生初步掌握跳绳的基本动作，发展学生的下肢力量、 耐力、协调性，提高学生的综合素质。 3、 情感目标：培养学生勇于展现自我的精神，培养学生公平竞争，团结协 作的良好品质。 五、 教学重点与难点 重点：注意小臂带动手腕，双腿跳动有力、有节奏；团结协作 难点：手腕甩动柔和，手脚协调配合、判断准确、减少绊绳：深刻体会团队 的力量 六、 教学方法 1、 目标教学法：根据教学廿标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去 探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的思索，了解 练习中存在的问题和解决问题的方法，从而使学生在合作、 创新的过程中享受到成果。 2、 讲解教学法：教师通过重难点的讲解使学生尽快掌握动作技术要领。 3、 竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣, 激发学习的主动性。 4、 纠正错误动作与帮助法：在学习过程中教师不断纠正学生的错误动作， 学生之间相互帮助改进技术动作。 七、教学过程课堂常规一集合整队、清点人数、宣布课的内容要求开始部分8 七、教学过程 课堂常规一集合整队、清点人数、宣布课的内容要求 开始部分8分钟 /通过游戏：喊数抱团，提高学生参与的枳极性 热身操6廿拉伸学生的肌肉，使各关K充分活动为发展技能 1、寻找跳绳方法，创编跳绳方法 跳縄2, 1分钟快速跳绳一选取学生展示一教 师讲解重难点一学练一30秒学帮 发展技能27分钟 3、超越自我1分钟跳绳 1、跑道建设 考验团结协作 迎而接力: 2、迎而接力公平竞争、集体荣誉 身41、调整 5分钟 .放松操、课堂小结 布置课后练习任务、收还器材 八、教学效果预计 本次课预计基本完成教学日标，学生基本掌握跳绳的动作要领。预计学生 平均心率130—-135次/分，练习密度：35%——40%. 九、场地器材 跳绳40根、篮球场地、空场地一块、标志物8个、秒表一只 《体育与健康》实践课教案 水平四 人数：40 A 执教教师：缪体才 课次：第1次课 教学 内容 跳绳 迎面接力 重 点 注意小臂带动手 腕，双腿跳动有 力、有节奏 团结协作 难 点 手腕甩动柔和，手脚协调配 合、判断准确、减少绊绳 深刻体会团队的力量 教学 目标 学生了解跳绳动作的技术要领 70%的学生初步掌握跳绳的基本动作，发展学生的下肢力量、耐力、协调性，提高学 生的弹跳力C 培养学生勇于展现自我的精神，培养学生公平竞争，团结协作的良好品质。 课的 部分 课的内容 组织教法 教师活动 学生活动 组织形式 负荷 时 间 准 备 部 分 一、 课堂常规 二、 游戏：喊数抱 团 三、 准备活动（4x8 拍） 头部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 活动踝腕关节 起踵练习 师生问好 宣布课的内 容及要求 强调安全注 意事项 安排见习生 教师讲解游 戏规则及方 法 强调要求 组织游戏 1.教师口令指 挥 1.体委集合整 队 2 .帅生问好 3.队伍整齐 学生认真 听讲，理解 游戏规则 和方法。 开始游戏 动作有力 到位。 幅度由小 到大。 OOOOOO OOOOOO X X X X X X X X X X X X ▲ 要求：快、静、齐 OOOOOOX O x O X Ox x4x x x 要求：反应迅速、注 意安全 OOOOOOX O x O x OX X X 要求：练习认真 小 . ? .中 2 3 3  课 的 部 组织教 法 负 荷 时 间