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第九章 中年期的发展; 中年期指的是40岁到60岁之间的时期,这是人生的转折期,人们会走向衰老。 ;马晓辉、雷雳制;第一节 中年期的身体发展;衰老;外表的变化;马晓辉、雷雳制;感觉能力的变化;性与生殖功能的变化;性与生殖功能的变化;中年期的压力;中年期的压力;压力管理; 压力管理策略;压力管理;第二节 中年期的认知发展;中年期的智力发展;中年期的智力发展;专业技能的发展;专家与新手的区别;如何成为专家;第三节 中年期的心理社会性发展;中年期的心理社会性任务;中年期的心理社会性任务;中年期的心理社会性任务;中年期的自我认同;中年期的自我认同;自我认同的生活故事模型
生活故事的主题
繁衍感高的成人生活故事包含有序的生活事件,把给予他人作为一种回馈家庭、社区和社会的方式。他们描述的消极事件都有美好的结果。
繁衍感低的成人生活故事包含了“污染主题”,美好的情境会变糟。
;中年期的生活季节;在40岁左右,人们会评估现在取得的成就是否实现了早年的目标。
他们会认识到,从现在起,不再是来日方长,而是来日无多,他们会更加珍视剩余的时光。
有些人在生活结构中的家庭和职业方面会做出重大的改变:离婚、再婚、换工作,或表现出更高的创造性。
另一些人则变化不大,他们仍然维系原来的婚姻、留在原来的环境、职业和工作场所。
;中年期的生活适应;到40多岁时,人们对个人成就的追求会有所收敛,会变得更有繁衍感,会给予他人、指导他人。
在50、60岁时,他们关注的是下一代的价值观和社会状态。
在70多岁时,他们会变得更加精神超脱和反省,会沉思生活的意义、接受生活的局限。
;中年期的社会时钟;瑞微娜·海尔森及其同事的研究发现,从青年到中年,女性越来越独立和自信,更能有效地应对压力和逆境。
人们会从不同的社会时钟中进行选择,这些选择对自己中年的个性发展具有重要意义。;人格的发展变化;人格的发展变化;马晓辉、雷雳制;人格的发展变化;人格的发展变化;中年人的家庭;;中年期的亲子关系;中年期的亲子关系;成为祖父母;祖父母的类型;马晓辉、雷雳制;中年期的工作;马晓辉、雷雳制;退休的准备;有效的退休计划应该包括以下方面;休闲活动;马晓辉、雷雳制;关键术语;思考题;马晓辉、雷雳制
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