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- 2021-10-07 发布于广东
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高血脂的防治措施 白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,可预防癌症的发生及发展,具有抗动脉粥样硬化和冠心病,缺血性心脏病,高血脂的防治作用。 抑制肿瘤的作用还具有雌激素样作用,可用于治疗乳腺癌等疾病。 高血脂的防治措施 苹果 苹果因富含果胶、纤维素和维生素C等,所以有非常好的降脂作用。实验表明,每天吃两个苹果,坚持一个月后,大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。 高血脂的防治措施 海带 海带所含的牛磺酸和食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。海带还有很好的清热解毒功能。 老年医学保健第七讲老年血脂异常研究 什么是血脂 血液中的脂肪类物质,统称为血脂。 胆固醇 甘油三酯 血浆中的脂类 磷脂 非游离脂肪酸等 它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。 什么是血脂 内源性(大部分胆固醇是人体 自身合成) 血脂的来源 外源性(少部分是从饮食中获得) 甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的。 什么是高血脂 脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症. 胆固醇(TC)过高 甘油三酯(TG)过高 低密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过高 高密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)过低 血脂测定值及临床意义 脂质名称 合适水平 临界水平 需治疗水平 治疗目标 总胆固醇 ﹤5.2 5.2~6.2 ≥ 5.72 ﹤5.72 低密度 脂蛋白 ﹤ 高密度 脂蛋白 ﹥ 甘油三酯﹤ 高血脂有哪些危害 高血脂是 “隐形杀手” 大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。 此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。 高血脂是 “隐形杀手” 高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。 所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗。 高血脂是 “隐形杀手” 高血脂 动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素 像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。 这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。 高血脂是 “隐形杀手” 高血脂会导致肝功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。 高血脂是 “隐形杀手” 高血脂会导致高血压,在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。 人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。 高血脂是 “隐形杀手” 高血脂会导致冠心病,当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。 高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。 高血脂的分类 (1)高胆固醇血症: 血清总胆固醇含量增高,超过毫摩尔/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<毫摩尔/升。 (2)高甘油三酯血症: 血清甘油三酯含量增高,超过毫摩尔/升,而总胆固醇含量正常,即总胆固醇毫摩尔/升。 高血脂的分类 (3)混合型高脂血症: 血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高,即总胆固醇超过毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。 (4)低高密度脂蛋白血症: 血清高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)含量降低,毫摩尔/升。 高血脂的症状 首先:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。 第二:一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但
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