个人时间管理的10个关键点和4个秘诀.docxVIP

PAGE 1 PAGE 1 个人时间管理的10个关键点和4个秘诀  一个人的成就取决于他的行动。同时我认为一个人的成就跟他个人时间管理的能力成正比。  许多人个人时间管理做不好，因为他不够忙。时间管理好的人，第一个现象就是忙，整个人开头劳碌起来，不是瞎忙，而是很有效率的忙。  个人时间管理的目的是为了要达成你的目标，所以假设一开头目标没有设定好，计划没有拟定具体，事实上个人时间管理的效率已经不抱负了。  成功就是每天进步1%。当你每天学习一点，行动一些，把计划做得越来越具体，不断地做检讨，你就会每天进步一点，渐渐步入成功。  现在，我们来学习做好个人时间管理的十个关键：  个人时间管理的关键一：要有明确的目标  我们演习一下。首先明确过每个人的目标！现在还是请你拿出纸和笔，在这张纸上，写出你明确的目标。  假如你没有明确的目标，那时间是无法管理的。  个人时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，你的个人时间管理就会愈好。  个人时间管理的关键二：你必需要有一张“个人清单”  也就是你必需要把今年所要做的每一件事情都列出来。现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。  当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必需完成哪些事情？下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。  假设你没有方法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开头必需要有每个月的“月清单”。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记住，你永久没有时间做每一件事情，但你永久有时间做对你最重要的事情。  当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。  个人时间管理的关键三：也就是大家所熟识的二十、八十定律，或八十、二十定律  你要把个人时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清晰，不是很了解，那你的个人时间管理永久不会很好。所以每一天必需花最多时间做那一件事情。  我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地把握我的时间了。  还有一点，就是运用视觉的力气。导致个人时间管理不好的原因通常就是拖延。当“立刻行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你立刻行动。所以你应当在你的书桌前面贴一个“立刻行动”四个大字。  个人呢时间管理要做好，你就必需有一个明确而且具体的计划。计划愈具体愈简单管理，你也愈简单成功。  个人时间管理的关键四：每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰的时间”  假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开头思索一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记住，不被干扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。  一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有30分钟，效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是特别有效的方法。  设定不被打搅的时间在早上，最好是起床的时候，5点到6点，这个时候，你一个人思索，尤其是你的头脑特别清晰，你会发挥特别特别大的力气。假如你这个时段没有方法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。或是在下午3点到4点的时候。我自己设立的个人时间管理则是在晚上回家之后。  个人时间管理的关键五：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾  你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的安排一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的？是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它安排好。  记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何安排时间。  个人时间管理的关键六：每天静坐一小时  你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开头的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一