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职业规划的五大要素:
??知己
??知彼
??抉择
??定制计划
??行动
自我评估与环境分析:
个?人?因?素
? 内容:了解、掌握自己的兴趣、特长、性格、学识、技
能、智商、情商、体质、年龄、学历等因素,确
定职业锚定位
? 方法:职业性向测试、智力测试、能力测试、面试法等
环?境?因?素
? 内容:社会的职业需求、职业声望、社会人际环境、社会
制度和社会经济发展状况等
? 方法:调查法、综合分析法等
职业规划之自我分析:
1、个人气质类型分析(胆汁、多血、粘液、抑郁)
2、个人性格分析(内向、外向)
相信能就一定能
协作型
在与人协同工作时感到愉快,善于引
导别人,并想得到同事们的喜欢?。
社会工作者、咨询人
员
劝服型
通过谈话或写作等使别人同意自己的观点,对别人的反
应有较强的判断力,并善于影响别人的态度和观点?。
辅导员、行政人员、
宣传工作者、作家
机智型
在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付,发生意外
和差错时不慌不忙出色地完成任务。
驾驶员、飞行员、公
安员、消防员、求生
员
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3、个人能力分析(察觉细节、运动协调、动手、
书写、社交、组织)
4、个人价值观分析
5、个人兴趣分析
职业规划之家庭环境分析:
1、家庭环境分析:
2、家庭关系分析:
3、父母期望分析:
性格与职业
类??型 特 征 职业选择
相信能就一定能
变化型
在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快,????喜欢
有变化的和多样化的工作,善于转移注意力。
记者、推销员、演员
重复型
适合连续从事同样的工作,按固定的计划或进度办事,
喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。
纺织工、机床工、印
刷工、电影放映员
服从型
愿意配合别人或按别人指示办事,而不愿意自己独立
做出决策,担负责任?。
办公室职员、秘书、
翻译
独立型
喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情
做出决定,在独立负责的工作情境中感到愉快?。
管理人员、律师、警
察、侦察员
自我表现
型
喜欢表现自己的爱好和个性,根据自己的感情做出选择,
能过自己的工作来表现自己的思想。
演员、????诗人、音乐
家、画家
严谨型
注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套
规划和步骤工作尽可能做得完美,倾向于严格、努力地
工作。
会计、出纳员、统计
员、校对员、打字员
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相信能就一定能
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职业规划书结构:
1、封面(姓名、性别、出生年月、学校院系、电话)
2、前言、目录
3、知己(自我认知)
对自己的个性、能力、价值观等进行分析,并进行综合分析。
4、知彼(环境评估)
对行业、企业、职业、职业环境进行分析,进行?SWOT?分析,最后敲定目标职业路线。
5、计划(分期计划)
职业预备期、职业初期进行步骤安排;
6、修正(评估调整)
风险预测与应付、目标管理与修正,计划实施的评估。
(备注,可加入读书计划、考证计划、个人简历、个人测评报告等资料)
7、结语
大学生职业生涯规划模本
引言
1.?自我分析(5?方面)
结合自我认识、他人对自己的评价和人才测评报告等分析方法,对自己进行全方位、
多角度的分析。
1)?职业兴趣—喜欢干什么
我的人才素质列评报告中,职业兴趣前三项是?XX?型(X?分),XX?型(X?分)和?XX?型(X
分)。我的具体情况是……
2)?职业能力一一能够干什么
相信能就一定能
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我的人才素质测评报告结果显示,XX?能力得分较高(X?分),XX?能力得分较低(X
分)。我的具休情况是……
3)?个人特质一一适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
4)?职业价值观—最看重什么
我的人才素质侧评报告结果显示前三项是?XX?取向(X?分),XX?取向(X?分)和?XX?取
向〔X?分)。我的具体情况是……
5)?胜任能力—优劣势是什么
我的优势能力我的劣势能力
自我分析小结:
现代社会,行业分工日趋细化,职场竞争日益激烈,要立足职场并不断发展,
就要充分认识自己和发展自己。我将努力将自己的?XX?职业兴趣,XX?职业翻能力、XX
职业价值观和?XX?个人特质结合起来,使之成为一种人力资本和竞争优势,同时也要
,按照“木捅原理”所揭示的道理,通过不断的努力,尽可能弥补自己的素质“短板”
,
增强竞争实力。
2.?职业分析
参考人才素质测评报告建议,并通过多种途径,对影响职业选择的相关外部环
境进行较为系统的分析。
1)?家庭环境分折
包含经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。
我出生在一个?XX?的家庭,父母及其他家庭成员对我的期望是……我希望通过自己的努
力将来为家庭做……达到……的目的。
2)学校环境分析
包含学校特色,专业学习、实践经验等。
我现在就读的学校是一所……的学校,学校……的人才培养
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