任课教师:上 年级班级:十场地器材:职 称:
任课教师:上
年级班级:十
场地器材:
职 称:
人 数:
学校(专业):_***
课次Z时间:
注项服饰宽松、舒适:穿运动鞋:练习中注意安全
注项
服饰宽松、舒适:穿运动鞋:练习中注意安全
授 课 内 容
复习全部武术南拳操内容
发声训练
开始学习南拳的基本功
教 学 目 标
知识方而:了解南拳的动作名称,了解南挙文化。 技能方而:复习全套国学武术南拳操,温故而知新。学
习南拳的基本功,增强学生发声练习,提高自身阳刚 气质。
内容
常规解决方法
特色解决方法
授课重点
1.发声训练
2.开始学习南拳的基本功
老师示范
1.慢速放松到快速用 力
2加入声音配合。
授课难点
动作准确性 发声洪亮
老师示范
慢速体验,观摩优秀, 讲解示范,语言提示
阶 段
授课及练习内容
组织与教法
过程目标
时 间
开 始 部 分
课堂常规
1?队长整队,报告人数 2?师生问好,宣布本课内容
3-宣布学习重点
4?检查服装,安排见习生
5-田径场慢跑两圈
组织:四列横队,密集队形(背风、 背光、背干扰)
V V f f V V f f f f ! ! f ! f !
?
I
要求:快.静、齐,明确目标
明确本课目标 树立信心 听从指挥
8’
1
10
准备部分
一,关节操
1、 头部运动
2、 肩肘运动
3、 体转运动
4、 膝部运动
5、
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