定点原地投篮 教学设计-2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册.docVIP

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  • 2021-10-11 发布于陕西
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定点原地投篮 教学设计-2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册.doc

定点原地投篮教学设计 设计思路:通过教师的示范引导,学生的积极参与,使学生能深入的理解基本的地投篮技术,从而培养学生在活动中掌握一定的基本技能和技术。 教学过程: 以个人自投自接,一人投两人接,为辅助手段,从手型、角度、方向上引导学生积极活动,从而把投篮动作正确的运用到练习中。 教师在整个过程中,通过提问、示范、讲解、参与等方法调动学生的积极性,最终引导大家一起共同完成本课的教学任务。 教学目标 1、理解和掌握基本的投篮技术 2、养成正确的习惯动作,为学生的自我锻炼打下基础 3、培养学生在练习中不断的动脑总结,使之在投篮的基本动作和碰篮点有所提高 教学内容 定点原地高手投篮 场地器材 球场2个,篮球15个,标枪8根,软绳4条。 教学步骤 内容 组织 教师引导 学生参与 练习方法与要求 过程目标 强度 一 4-6 分 钟 ①体委整队 ②师生问好 ③宣布本节内容要求:按顺序进行,安全动脑。 组织学生背光四列横队站立。 精神饱满,声音洪亮,简明扼要。 学生积极配合,经历充沛。 整队快齐静,报数声音宏亮。 集中精力明确目标,开端良好。 小 二 8-10 分 钟 ①徒手操,上肢运动,单脚跳。 ②压腕练习。 ③指腕踝绕环。 ④徒手投篮练习。 ⑤自投自接。 分男女四组,每组分两队,间隔两米,每人自投10—15次。 教师讲解练习方法,在场中央示范,指出要领。 听口令,学生练习,按顺序交换。 自投自接,同学提出问题后自己动脑筋解决。 ①熟悉球性。 ②在规定的动作内看谁投的球高。 中 基 本 部 分 20 分 钟 一组分两排,间隔两米,投球过线(标线系线)在对方接球后方可放手。 每组一个组长共同评议。 XXXXXXXXX XXXXXXXXX 教师讲解压腕、顶球、扣腕、指拨球。 按序进行。 相互投接、投篮者目标是接球者头部。 练习投篮动作的正确性。 中 每一小组在篮圈垂足下1、5-2米处在中央投篮练习。正手45度上篮,反手45度上篮。 投篮者在篮下投一次传一次,然后站到队尾。 X X X X X 强调要领,引导学生观察碰板点,注意力度。 相互鼓励力争每球必进,报出累计进球数。逐步掌握碰点的位置、力度。 接球持球一次一投,尽量动作规范,碰板入筐。不投空心球。 累计进球到15个时退一步继续练习,直到罚球线为止。逐步提高投篮的命中率,区别不同角度的碰板点。 中 上 结 束 部 分 一、抖腿、抖臂。 二、意念放松。 三、慢踏步放松。 四、总结本课内容,提示课的延伸。 五、收回器材。 四纵队左右前后一臂站立。 × × × × × × × × × × × × × 启发引导学生的思维。 放松听讲。 教师简明总结。 把体育课延伸到45分钟以外,培养学生精益求精的作风。 小 运 动 负 荷 平均心率达到130次/分左右。 练习密度达到38%。 评析: 本课是表格式案例,基本体现了课程改革的教学理念。在教学中,学生提出问题,并通过合理探究,培养学生的问题意识,激发学生的运动兴趣,提高分析,解决问题的能力。在投篮时,让学生由近到远进行投篮,在掌握投篮动作的同时,体验成功的快乐。 建议:1、教学形式要多样化。 2、应及时进行评价。

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