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排球正面双手垫球 教学目标： 1、初步学会排球正面垫球的基本技术。 2、 发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力； 3、 培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断 的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 教学重点：应放在垫球时的手型正确，击球部位准确。。 教学难点：垫球时的全身协调用力。 序 教学内容 教学 目标 组织队形 教法 学法 要求 时间 1、 体育委员集 合，整队，报告人 培养体育 队形： 数 骨干，提高 3 开 XXXXXXXXXX 教师在旁 2、宣布课的 学生自觉 统一服 始 XXXXXXXXXX 边观察、 集合做到 部 内容任务 组织能力 ocmocrncD 提醒 装、精神 快、静、齐 分 分 3、检查服装 H饱^满 ocmocrncD 4、安排见习生 钟 △ 1、慢跑400米 10 2、4节徒手操 准 3、游戏： 使学生能 备 滚球接力” 尽快进入 绕田径场慢跑一圈， 将学生分成人数 运动状态 以四路纵队进行。 相等的八队，两脚 分 部 开立成一路纵队， 由教师讲 学生模拟 在发令前 游戏开始，由排头 解、强调 做一次 学生要做 司学持排球沿后 活跃课堂 分 游戏要求 好准备，每 面同学的两脚之 ，气^氛提^咼 队形：八人一组，全班分成八组。 和规则 个球都要 间滚向排尾，排尾 学生的学 另外两名同学做裁判员 按要求滚。 接球后又跑到排 习兴趣。 否则算犯 头将球滚向排尾， 规。 依次进行，以最先 完成的队为胜。 钟 一、徒手模仿和自 学生能体 组织队形：（同做操队形） 垫球手型 1、徒手 要求： 垫球练习： 会动作 XXXXXXXXXX 的练习： 分解动作 注意垫球 集体原地 练习 动作要合 XXXXXXXXXX 教师口述重点：手 徒手练 2、尝试 理；小臂要 10  型正确，击球部位 学生能掌 ocmocrncD 习，教师 垫球 夹紧；手臂 分 准确。 握用 ocmocrncD 进行检查 要伸直；垫 钟 难点：全身协调用 力顺序及 纠正。 3、两人 击面要平 力，控制好来球。 垫球基本 △ 一球进行 整。 手型 教师巡回 自垫练习 蹬地和伸 动作要领： 指导及时 4、两人 臂动作协 插、夹、抬 动作基本 组织队形： 纠正错误 一组结合 调，动作要 正确。 合理 XXXXXXXXXXXXX 球练习 1 1 /lytj o 二、抛接球和对垫 球练习： △ 要求： 抛接球： ocmcocooccm 同上 5、抛接 球练习 动作配合 两人一组， 协调。 两人一组，两人一球，一人练习， 两人一球， 一人在旁观察；一分钟后互换。 一人抛球， 正面双手 一人接球。 垫球的击 基 当初步学 球点，一般 会垫球动 应尽量保 作后，再 持在腹前 逐渐加大 约一臂距 17 分组练习：两人一组，一人抛球抛 难度，适 离的位置。 分钟 对垫练习： 提高学生 在另一人小腹前高度，另一人从准 当将球抛 6、对垫 用腕上10 刀钟 本 控制球的 在练习人 球练习 厘米左右 正面双手垫球 备姿势开始，做垫击动作。击球手 能力 的前后、 7、选出 的两小臂 对垫练习掌握好 型和触球部位要正确，注意全身协 m -U 左右，要 1 — 2组 挠骨内侧 垫球的高度、速度 调用力。 求练习者 同学出来 所构成平 及落点。 移动后仍 展示 面击球。 作正面垫 球 部 分组练习：两人一组，对垫练习。 球要垫准，尽量固定垫球的高度、 两人一 速度及落点，垫球人用原地正面垫 组，对垫 球的动作将球垫回。 练习。找 一技术较 好的学生 做示范。 分 结束 部分 放松活动： 放松四肢 教师 放松上下 达到放松 3分 队形：同做操队形 1、抖动上下肢 调节身心 示范 肢 的目的 钟 2、拍动大小腿  课后 小结 小结本堂课，宣布 下节课的内容及 地点。 总评 队形： 同课前集合队形 表扬好的 学生，纠 正错误 总结 经验 安静 听讲 2分 钟