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- 2021-10-14 发布于辽宁
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体育课实习教案
授课
班级
学生
人数
40
授课
教师
授课时间
排球正面双手垫球
教学内容
10
分
教学内容与程序
一?课堂常规:
1.
2.
3.
4.
体育委员集合整队
师生之间相互问好
宣布本堂课的主演内 容及要求
检查服装,安排见习生
准备活动
1、1 .热身跑:
全体学生绕球场慢跑两圈
2、徒手操(4 X 8拍)
①头部运动②肩关节运动
③扩胸运动④腰部运动
⑤膝关节运动⑥踝腕关节
运动⑦弓步压腿⑧仆步
压腿
教师指导
1.集合整队
2.宣布课的主
要内容
1、教师监督学 生实行热身跑
2、带领学生实 行徒手操练习, 口令指导练习
认知目标:通过排球学习,激发 学生对排球运动的兴趣。让学生 了解排球垫球的动作方法及动作 要领
技能目标:班上85%以上的学生 初步掌握排球正面双手垫球的基 本动作结构和要点;
情感目标:培养学生相互协作、 相互协助团结一致、密切配合的 集体主义精神。
学生活动
教学要求
排球15个,口哨一
组织形式
1 ?体育委员 集合整队
2?报告人数
1、体育委员 带领全班同
学实行热身 跑
2、仔细看、
认真听讲
3、积极练习
4、活动开身 体
1.教师和学生 须穿运动服
2.集合要求快、 静、齐
3?注意力要集 中
4 ?报数时声音 洪亮
1、教师示范动 作要求到位、准
确、舒展而有力
2、口令洪亮而 清晰
3、在热身跑练 习中,要求学生 保持队伍的安
4、要求学生认 真
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—学生
—体育委员
—体育老师
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部
分
时 间
教学内容与程序
教师指导
学生活动
教学要求
组织形式
基 本 部 分
20
分
钟
一.排球正面双手垫球动 作
1、 垫球手型:两手掌跟 相靠,两手手指重叠,手 掌互握,两拇指平行向前, 手腕下压,两前臂外翻成 一个平面。
2、 垫球动作:当球飞到腹 前约一臂距离时,两臂夹 紧前伸,插入球下,同时 配合蹬地,跟要、提肩、 顶肘、压腕、抬臂等全身 协调动作迎向来球,身体 重心随着击球向前上方移 动。
重点:人与球的位置关系 和全身协调用力。
难点:全身协调用力垫球。
1、 教师讲解、 示范。
2、 组织学生做 徒手练习。
3、 检查学生身 体姿势。
4、 组织学生定 位击球练习。
5、 组织学生做 垫球练习。
6、 检查指导学 生练习
1、 认真观察教 师的示范动作, 并积极的实行 模仿练习
2、 徒手动作练 习,在原地做徒 手动作练习
3、 四人一球, 在原地做击球 点练习
4、 4个人一组实 行相互垫球练 习
1、 .教师的示范动 作要求准确到位
2、 学生认真练习, 必须注意安全
3、 巡视观察学生 的练习,并即时纠 正学生的错误动 作
4、 做相互垫球练 习时,重点指导动 作错误的学生的 动作,并即时纠正
5、 在练习时强调 上课的纪律
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④
X X X X X X
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X X X X
X X X X
△
⑤
结 束 部 分
5
分
钟
1.集合整队
2 ?回收器材
3.本节课的小节
4?宣布下课,师生再见
.集合整队
.回收器材
3?实行课堂总 结
4 ?宣布下课, 和学生再见
1.集合整队
2?协助老师整 理器材
3?认真听课堂 小结
4.和教师再见
1 ?集合要求快、 静、齐
2?教师认真实行 小结
3.认真听课堂小 结
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△
⑥
原任
教师
签字
指导
教师
签字
课 后 记
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