排球正面垫球(2).docVIP

体育课教案 初二年级 总课次：15 应用日期：第八周 材 1、排球（1）； 2、素质。 1、学生知道准备姿势和移动的准确步伐；能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面 目 标 2、80%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐， 50%以上的学生在垫球时初步能做到 a 插、二夹、三提”。 3、 学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。 4、 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。 教学 教学 教师活动 时 学 生活动 练习1 过程 内容 间 次数 课前教师准备场地、器材，并告 在体育委员带领下?全班学牛按 知学生上课地点。 时到达指定地点，并能协助教师 准备场地、器材。 、 1、在集合地点观察学生，并检 2 1、全班成二列横队集合, 如图 常规 查学生服装。 分 . 钟 ? O ? —O — ? △ （图一） 2、接受体育委员汇报。 2、体育委员整队、检查人数， 并向教师汇报出勤。 3、向学生问好！ 3、向老师问好！ 4、宣布本课任务和要求。 4、认真听讲。 5、安排见习生。 5、见习生按要求执行。 、 1、教师讲明练习内容、要求。 5 1、学生听清内容，，并按要求积 准 慢跑 内容：慢跑。 分 极练习: O ? 要求：安静、整齐，呼吸、节 钟 O ? 备 部 分 奏配合好。 2、组织学生实行练习。 C （图二） 三、徒 1、教师讲明练习内容、要求。 3 1、学生在领操员组织下实行练 手操： 内容： 分 习，队形如图三。 （1）压指运动；（2）肩绕环运动 钟 ?????? OOOOOOO 2X 8 拍 （3）扩胸运动；（4）体侧运动 ?????? OOOOOOO （5）体转运动；（6）腹背运动 ?????? OOOOOOO （7）弓步压腿；（8）侧压腿。 ?????? OOOOOOO 要求： 动作准确，整齐、有力。 ? （图三） 四、游 1、教师讲明游戏名称：“左右转 5 1、学生认真听讲， 戏 身传球接力”。 分 2、学生按游戏方法如图四实行 钟 游戏。 教学过程教学内容教师活动一、排球：素质结 束 部 分四、实施 情况 记载预计负荷练习密度40% 平均心率136次/分场地田径场学 生活动2、四练习 次数时 间19分钟1、 教学过程 教学内容 教师活动 一、排 球： 素质 结 束 部 分 四、 实施 情况 记载 预计负荷 练习密度40% 平均心率136次/分 场地 田径场 学 生活动 2、 四 练习 次数 时 间 19 分钟 1、 2、 学法： (1) 认真观看示范。 (2) 学生跟练。 (3) 学生自练自评。 (4) 学生互练互评。 (5) 集体练习。 全班如图三听讲、练习。 1、 2、 3、 4、 X 6-8 X 6-8 X 4-6 X 8-12 X 6-8 X 8-12 X 8-12 2、 教师讲解游戏方法、要求： 男、女生各排成二路纵队， 前 后间隔一臂，排头持一排球，经左 （右）转向后传球，接球者经右 （左）转向后传球，依次传至最后 （转身时双脚不能移动），最后 人接球后快速前跑至排头再向后 传，最先到达终点队为胜队。 3、 组织学生实行游戏。 4、 奖励办法 1、教师示范讲解动作要领。 准备姿势：两脚自然开立， 脚适当屈膝，收腹，重心前移、 松，身体微动。 并步（略） 跨步（略） 课的导入部分能够引用我们平 时用水盆泼水的动作，让 学生明 白排球垫球中为什么不能曲臂翘 手腕，为什那要提肩膀，为什么 要 抬臂半送为什么要双脚蹬地重心 前移。 正面双手垫球：移动，对准来 球成半蹲姿势，两手互握成一平 面，击球时，做到“一插、二夹、 三提”。 2、教师提出练习要求。 3、组织学生实行练习。 4、教师巡回指导、纠错。 1、教师讲明练习内容、要求。 2、组织学生实行练习。 组织学生实行放松。 小结本堂课情况。 布置回收器材。 同学生再见！ 3、练习步骤： 徒手做准备姿势和各种移动步 法的模仿练习。 根据口令或手势反复做不同方 向的移动练习。 两人面对站立，保持好准备姿 势做互相“摸背游戏”。 准备姿势开始，听或看到信号 后快速冲刺跑5米。 学生徒手模仿试做原地垫球动 作。 两人一球，一人持球于腹前， 另一人做垫固定球练习（着重体 会手臂触球部位和用力）。 一人一球，自抛自垫（体会击 球点和控制球水平）。 两人一球，一抛一垫。距离可 逐渐增远（主要体会抬臂动作和 用力）。 学生听清内容要求，并积极练习: 快速跑30米； 追逐跑30米。 学生能积极实行放松。 学生认真听讲。 值日生按要求回收器材。 同老师再见！ 教 材 排球---- 正面双手垫球 教 1学生知道准备姿势和移动的准确步伐；能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面。 学 目 标 2.80%以上的冋学能模仿做出准备姿势和移动步伐，使学生能够