中老年保健;高血压、高血脂(好)分析.pptVIP

　　 中老年营养素补充 　　* 1、蛋白质 　　* 2、VB族、 　　* 3、VC、VE、β-胡萝卜素 　　* 4、鱼油(EPA、DHA) 　　* 5、钙、镁、锌、铜、锰 　　* 6、纤维素 　　* 7、铁 2021/1/12 * 第二十九页，共70页。 　VC: 促进胶原质合成、有利血管 保护、帮助aa代谢氧化酶、有利　 Fe的吸收、一种强复原剂、抗氧 化、增强免疫力、解毒、防癌 　 VE: 促进SOD活性反响 2021/1/12 * 第三十页，共70页。 头号杀手—心脑血管疾病的 防治 高血压 冠心病 高血脂 2021/1/12 * 第三十一页，共70页。 概述高血压病 : * 1、持续性动脉血压升高 * 2、WHO公布成人发病率15%，我国7—10% * 3、肥胖、吸烟、脑力劳动者发病率高 * 4、收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg持　　 续为高血压 2021/1/12 * 第三十二页，共70页。 5、140-159/90-99为轻度高血压。 160-179/100-109中度高血压 ≥180/110mmHg重度高血压 2021/1/12 * 第三十三页，共70页。 ６、一期：单纯血压升高，无其 他器官损害者〔心、脑、肾〕