立定跳远 教学设计.docxVIP

武威第二十三中学集体备课教学设计稿 时间： 年 月 日 总第 课时 备课人： 课 题 立定跳远 授课年级 周次 教学目标 知识与能力 通过学习让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。 过程与方法 通过立定跳远学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 情感态度、价值观 培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。 教学重点 两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 教学难点 双脚屈膝缓冲，轻巧落地 教学方法 观察练习法 授课类型 新课 教学准备 教学过程设计(初稿) 组织与教法 改进意见与补充 一、开始部分（2′） 1.教师侯课，学生到达指定场地； 2.师生问好； 3.宣布本次课内容及目标任务； 4.安全教育； 5.检查服饰，安排见习生 二、准备活动（7′） 1.绕田径场跑4圈 2.徒手操（4×8拍） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）腰部运动 （4）体转运动 （5）弓箭步压腿 （6）侧压腿 三、基本部分。 1、辅助练习： 欢呼雀跃做原地摆臂蹬地跳起动作，跳高后高举双手发出欢呼声 2、立定跳远完整练习： 要领：两臂用力摆，起跳用力蹬，大腿胸前收，小腿朝前伸，落地要缓冲，一摆二蹲