[菠萝古老肉的好吃做法]菠萝古老肉的正宗做法.docxVIP

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[菠萝古老肉的好吃做法]菠萝古老肉的正宗做法 菠萝古老肉的做法 食材 猪里脊肉 200k克 菠萝块 150克 红甜椒块 30克 青椒块 20克 青红丝 2克 熟芝麻 适量 番茄酱 50克 柠檬汁 10克 白米醋 10克 蒜末 5克 盐 2克 白糖 50克 绍酒 5克 胡椒粉 适量 蛋黄 1枚干 玉米淀粉 适量 烹调油 适量 清水 适量 水淀粉 适量 方法/步骤 1、码底味;往猪肉里放少许盐、胡椒粉、绍酒抓匀。 2.然后放一枚蛋黄抓匀。 3.最后裹上干淀粉。 4.把裹好干淀粉的肉条逐一下入锅中用中高火炸制。 5.肉条炸制八成熟捞出再用八成热的油温复炸一遍。 6.往番茄酱中倒入适量清水澥开。 7.锅中留底油爆香蒜末倒入番茄酱炒匀。 8.锅中留底油爆香蒜末倒入番茄酱炒匀。 9.用白糖调出酸甜口味。 10.把汁的水份收至六成后用少许水淀粉勾芡。 11.待汤汁粘稠冒泡后淋少许熟油,然后倒入炸好的肉条和菠萝块用旺火翻炒均匀(注;操作时炒汁和炸肉要同步进行)。 12.炒匀后撒少许熟芝麻和青红丝便可出锅码盘。 菠萝的其他做法 菠萝培根卷 材料 培根5片、香水菠萝1/3个、烧烤汁1汤匙、红糖半匙。 做法 1.培根切半;菠萝切成十块合适大小的块。 2.烧烤汁和红糖拌匀。 3.培根两面刷一层汁。 4.用培根卷起菠萝块,接口处在下摆在烤网上。 5.预热烤箱,上下火200度,培根卷放入中下层烤15分钟即可。 菠萝鸭 材料 鸭肉400克、菠萝半个、葱2根、生姜5片、蚝油1汤匙、酱油1.5汤匙、料酒2汤匙、白糖少许、油少许。 做法 1.鸭洗净剁块; 菠萝处理好切小块; 葱切小段,准备好姜片。 2.锅中烧开水,放入鸭块焯至变色;捞出控干水分。 3.备好料汁: 蚝油、酱油、料酒、白糖。 4.锅加少许油烧热,底上先放入葱和姜片。 5.然后分别码入鸭块和菠萝块。 6.倒入备好的料汁,加盖煲约40分钟即可。 7.出锅加少许薄荷叶即可提升香气也可装饰。 蜜汁菠萝排骨 材料 猪大排、菠萝、油、盐、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、桑葚酒。 做法 1. 排骨焯水,加糖、盐、生抽、老抽、蚝油、桑椹酒腌制30分钟。 2. 热油锅爆香姜蒜,下排骨翻炒,加少许水焖至收汁,加菠萝翻炒均匀即可。 菠萝咖喱香鸡 材料 鸡一只、菠萝一个、洋葱、胡萝卜、土豆、柿子椒、葱姜蒜少量、咖9粉、孜然、醋、 白糖、料酒、鸡精、酱油、草菇少量。 做法 1.菠萝切块,用盐水浸泡,去除涩味;葱姜蒜切末。 2.将鸡砍成小块,然后用盐、醋、鸡精、酱油、少量食用油腌制15分钟。 3.把胡萝卜、土豆、柿子椒分别切块,坐锅点火倒入油,油热后下洋葱末、咖嘎粉、孜然粉小火炒香. 4.放入鸡块、葱、姜、蒜翻炒,加盐、白糖、香叶、胡椒粉、鸡精调味,倒入适量清水,放入土豆、胡萝卜中火炖10分钟。中间注意加水,不要让水烧干。 5.快离火前加入葱末即可。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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