初中体育《弯道跑》教案.pdf

弯道跑 认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时 的问题。 技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确熟练地掌握技术要领，完成动作，部分同学能达到动 教学 力定型。 目标 生理目标：平均心率130 次～140 次/分，最高心率190 次/分。 心理目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体 打好基础。 人际交往目标：团结帮助同学，认识自身的价值和能力，充分展现自己的爱心。 教学 短跑：弯道跑技术 内容 教材 器材 如何在弯道上进行加速跑。 重点 足球 1 只。 器材 1、克服离心力，积 极保持 跳绳 8 根。Ａ．Ｂ圆ｒ 场地 学习 身体平衡。 ＝１５ｍ 设计 难点 2、建立在弯道上加速的意 识。 教 学 时 次 强 教学内容 教师指导 学生活动 组织要求 教书育人 进 间 数 度 程 体育委员队，报 教师到位， 组织纪律 告人数。 观察情况。 体育委员口令整队 培养骨干 四路纵队。 小 激 ２ 1、安排见 趣 分 师生问好，宣布 习生 *静、齐、快。 稍息，听讲。 礼仪教育 课的任务。 2 、宣布课 题。 游戏：你追我 1. 讲解要 1、分组徒手操。 * 认真练习，注意力 赶。 领。 2、稍息，听讲。 集中。 学生分成 2. 强调规 3、分组“你追我赶” 中 两组各围成一 则及注 意 练习。 组织纪 个圈（蹲），然 事项。 律 后出来一人沿 3. 巡 回观 机智果断 逆时针方向跑 察。 动作迅速 愉 进，在跑的过程 中 悦 8 中用手在任何 身 分 一位同学的背 心 上拍一下，被拍 同学立刻追，若 追上则二人互 换角色，若追不 上则跑的同学