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- 2021-10-22 发布于新疆
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《花样跳绳》教 学 设 计
教 材 内 容
花 样 跳 绳
教 具
短绳:40
教 学 目 标
1、学生能够积极主动参与到体育课的各项跳绳活动中来。
2、通过练习使80%的学生都能够做出至少两种以上跳绳动作,发展学生上、下肢协调能力、增强体能。
3、通过创编各种跳绳方法,培养学生的思维及想象能力,增进同学友谊。
4、鼓励学生积极参与学习,并大胆向同学展示自己,增强学生的自尊心及自信心。
结 构
时 间
教 学 内 容
教学过程与实施
设 计 意 图
运 动 量
次数
时间
强度
准 备 部 分
7
分钟
一、课堂常规
二、活动
三、自编绳操
1、伸展运动
2、体转运动
3、腹背运动
4、踢腿运动
5、跳跃运动
6、整理运动
全班成二列横队集合
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
△
1、检查学生人数及服装
2、师生问好
3、队形变换
利用跳绳做各项体育活动
队形由二列横队变为四列横队
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○﹡﹡﹡﹡﹡
△
教师口哨指挥并领做绳操,语言提示学生:“认真练习,动作准确到位”。
培养学生的组织性、纪律性,促使学生养成良好的行为习惯
使学生充分热身,预防运动损伤
充分活动各关节,以饱满的姿态进入本课基本部分
1
1
4
X
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1
1
2
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∣
85
90
∣
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100
基 本 部 分
28分钟
1、一分钟快速跳绳
2、快速跳绳比赛
3、花样跳绳动作的创编
?
4、创编成果展示展示
5、体验花样跳绳的乐趣
教师语言引导学生进行练习,指导学生做动作,关注个体差异,对技术差的学生进行重点指导
教师安排学生进行比赛并作好裁判工作,给予积极的评价
将学生自由分组,教师启发学生进行花样跳绳动作的创编,教师巡视学习情况
教师组织学生进行展示并给予评价,学生相互评价,
根据学生展示动作,同类花式动作的同学在指定场地进行比赛
?培养学生的观察及模仿能力
?
通过比赛的形式更加的锻炼学生的竞争意识
通过创编各种跳绳方法,培养学生的思维及想象能力,增进同学友谊
鼓励学生大胆向同学展示自己,相信我能行、告别我不行
培养学生对花样跳绳的兴趣,使学生能够认识跳绳对身心的益处
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2
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140
130
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结 束 部 分
5分钟
一、放松
二、总结
分成四组:利用跳绳模仿竹竿舞
学生互评
教师总结本课
使学生全身心得到放松,并且以饱满的情绪进入下节课
培养学生自评及互评能力,增强语言表达能力
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90
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全课练习时间:19分钟 预计全课练习密度:47、5%
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