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精品文档 精品文档 PAGE / NUMPAGES 精品文档 心理健康培训心得体会篇 　　健康的心理是人类生存必备的条件和基矗时代在进展，人们心理健康方面的问题却越来越多。特殊是在中学校阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名学校语文老师和班主任，经常面对各种各样同学的心理困惑，也就经常感到自己学问与力量的欠缺。 　　这次，由瑞安市老师进修学校举办的老师心理健康培训就像一场准时雨，虽不能解决我们全部的问题，但是经过多天的学习和自己的自学，感觉收获颇丰，过去百思不解的一些实际问题变得眉目疏朗了很多。 　　通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康训练的具体实施者，他不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。 　　为此，老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力。要擅长调控心情，保持心理的平衡;要擅长建立良好的人际关系;要乐于为工作奉献，并合理支配时间;要培育多种爱好与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热忱投入到教学活动中去。 　　学校生心理健康训练关键是老师，老师要敬重同学。要给孩子们创设和-谐、宜人的训练教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发同学的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。让同学们能够欢快学习，欢快成长! 　　通过本次学习，我生疏到了同学心理健康的重要性。中学校阶段同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，有学习方面，也有不擅特长理人际关系方面的因素。这说明，当代青少年同学承受心理压力的力量有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药〞，赐予同学鼓舞，帮他们重拾信念。要对同学不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同同学家长实行较为科学的方法训练子女。例如，可以尽量创设健康的训练环境，可以有方案有针对性地开展心理健康训练活动;可以与同学家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校训练的全过程。 　　真正的心理健康训练不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康学问讲座就能实现的。心理健康训练和其它训练一样需要与学校日常的常规训练教学活动相结合，需要“润物细无声〞的意识和观念;需要在点滴的生活实践阅历中积累而成;需要老师潜移默化的培育。所以学校日常活动就成为学校生心理健康训练的主渠道，只有将心理健康训练的思想、内容渗透到具体的训练教学工作中去，才能把心理健康训练真正做到实处。利用学科学问加强情感训练，使同学有良好的情感生活。 　　总之，我们的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师要不断完善自己的人格。良好的品德修养、高雅的气质、卓越的训练才能都将对同学产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康训练网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平才能朝着健康的方向进展。 　　通过本次学习，让我最大的收获就是让我坚信我可以认真理学的角度来“管理〞同学，和同学相处。原来，训练心理学不单单是简洁的理论学问的背诵，它还可以运用到实践中来。有时机的话，我还期望自己能去连续深造，考取心理学的争辩生，以后在学校里有一个自己的主要针对同学的心理询问室。这是我的梦想，期望在不久的将来能实现。 　　老师不仅仅要教书，更重要的是要育人。自己虽不刺眼，但我期望我能成为照射同学心灵的一束光，引领同学健康成长! ;