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李开复：如何设计你的 2015 年度计划 李开复：如何设计你的 2015 年度计划 文/ 李开复 新的一年总有新的愿景与目标，也就是“年度计划” （NewYearResolution ）。两个多月前，脸书的创办人扎克伯格 （MarkZuckerberg ）到北京参访，在清华大学用中文做了超过 30 分 钟的演讲与问答，令大家印象深刻。不只国内媒体，许多美国主流媒 体都用“惊艳”来形容他的中文能力。 我记得约 4 年前， Mark 邀请我到硅谷脸书总部演讲，印象中他 只能简单用中文介绍几句；多年后，他的中文已进步神速。 最近几年， Mark 每年都有个人的年度计划。去年，他每天写一 张“感谢卡”，让自己随时保有感恩的心。前年，他规定每天必须认 识一位新朋友，扩展生活领域。 2012 年，长期投入管理工作的他， 立下回归写程序的计划，让自己不忘初衷。 1 / 5 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 2010 年，Mark 的年度计划就是学好中文。 这次他在清华的演讲， 虽然肯定是经过公关的精心包装， 但他不只用中文回答所有问题， 还 能用中文讲笑话，让全场哄堂大笑，实在不容易。 Mark 本身的努力 与坚持，值得鼓励与效法。因此，如果能够好好规划年度计划，对人 生会有意想不到的影响。 我也做过不少新年计划， 在这里可以分享一 些诀窍： 1 、选择一项可行的目标就好 人的习惯就是，当要求太多，其中有一项做不到，就可能全盘放 弃。倒不如挑一件可行但有难度的去做，尤其是第一次。人总是需要 靠着一些小小正面的成就感，慢慢建立自信。 2 、设定目标的 SMART原则 Specific 具体 Measurable 可衡量的。例如，不要将目标订为“多做善事” ，这 不够具体，也无法衡量，可改为每个月到老人院做义工一次。 Attainable 可实现的、例如，不能订明年就要赚进 1 亿元，必 2 / 5 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 须是可以完成的目标。 Result-based 重视结果导向，而不只是过程。例如， 1 个月减重 1 公斤，而不只是每天早上不吃饭；或托福成绩提升 50 分，而不只 是每天花时间背单字。 Time-based 有时间性，在某段时间内完成计划 3 、挑选重要、但不紧急的事情 我们常常选择先去做紧急的事， 例如明天就要考试， 一定会花时 间去准备， 不必靠年度计划来督促自己。 但人生中有太多重要却不紧 急的事，年度计划必须挑选对人生有影响力， 或重要的事，例如健康、 前途、累积学识、人际方面成长相关的计划。 学好英文是个典型的例子， 从人生学习的角度来说， 学好英文很 重要，但没有急迫性。尤其离开校园后，如果不在外商，或是工作上 用不到英文，就可能松懈，十分可惜。 以 Mark 为例，学中文对老美来说，是一大挑战。如果 Mark 读了 四年的中文，可以在台上演讲，那么学了十几年英文的中国人，是不 3 / 5 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 是更应该学好英文呢？ 我鼓励年轻人，可以先从阅读英文新闻