技巧：跪撑爬行与灵敏游戏（教案）-2021-2022学年体育与健康（水平一）一年级上册 人教版.docx

技巧：跪撑爬行与灵敏游戏（教案） 授课班级、人数 102班30人 授课时间 授课老师 授课课时 1/3课时 教 学内 容 1.技巧：跪撑爬行 2.灵敏游戏“翻垫子” 教 学 目 标 知识与技能：充分了解跪撑爬行的两种爬行方法，能简单描述出“同侧手”爬和“异侧手”爬两种方法和名称 过程与方法：通过本次课的学习，所有学生能够练习两种跪撑姿势；大部分学生能够用两种跪撑姿势快速交替前行，少数学生能够基本用两种跪撑姿势交替前行。 情感、态度与价值观：能够观察并模仿他人；能帮助、赞美和鼓励他人，帮助他们更好的学习 教学重点：上下肢协调配合 教学难点： 快速交替前行、控制身体平衡 教 学 程 序 教学内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 教师活动 学生活动 次数 时间 开 始 部 分 1′ 一、课堂常规 1.教师整队、调整队伍 2.师生问好 3.宣布本课内容 教学安排与策略一 1.集合、检查学生出勤情况 2.向学生问好 3.宣布本课内容 学与练步骤一 1.集合、报告人数 2.向老师问好 3.静听教师讲解 成四列横队集合 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求：学生快、静、齐，精神饱满 1 次 1′ 准备部分 5′ 热身活动： 《向小动物学本领》 活动规则：在音乐的伴奏下，在规定的场地范围内，学生进行慢跑，在慢跑的过程中模仿各种动物的形态和动作 小猴跳 小蛇走 老虎走 热身活动： 《向小动物学本领》 1.讲解热身活动规则， 2.组织学生进行热身活动 3.鼓励模仿动作准确的学生并请他示范 热身活动： 《向小动物学本领》 1.认真听讲热身规则 2.在慢跑过程中认真进行模仿 3.在慢跑过程中不得接触到其他同学 △ 要求：学生精神饱满，认真完成，动作到位，游戏过程中不得发生故意碰撞，如有发生游戏暂停。 1次 3′~3′30 基 本 部 分 29′ 森林里的魔镜 游戏规则： 两人一组，面对面站立，一人做“镜子”一人做照镜子的“人”，“人”必须模仿“镜子”来做出“同侧手”“异侧手”的动作，在游戏过程中要喊出与所做动作相同的口令。 行进间的“镜子与人”游戏规则： 两人一组，一前一后绕着两块垫子在行进过程中来完成“镜子与人”的游戏 互评内容： “人”是否认真模仿“魔镜”动作 2.“人”的动作是否和魔镜一致 评价方法： 完成一点给一个大拇指 跪撑爬行动作教学 1.跪撑动作的动作要点 1.手掌、膝盖小腿及脚背接触垫子 2.出现四个直角，身体各部位到位 评价内容： 学生的动作是否标准 评价方式： 表扬标准动作的同学 纠正动作不标准的同学动作 跪撑爬行练习： 跪撑爬行方法： 1.一侧手掌撑地和同侧膝腿向前爬行 2.一侧手和异侧膝腿向前协调爬行 爬行练习方法： 两人一组一人做观察员一人做练习者，观察者喊“支撑准备”练习者马上做出跪撑动作，喊“爬”练习者马上用指定的动作爬至终点再跑回起点继续练习。哨音一响交换角色 评价内容： 练习者动作是否标准 评价方式： 动作标准：给予大拇指 动作不标准：指出不足并帮助改正 集体练习方法： 两人一组站在垫子后侧，教师喊“准备”第一名学生做好跪撑动作，哨音一响爬到终点再跑至起点同伴身后站好。 爬行游戏： 爬行游戏规则：六人为一小组，先进行讨论如何利用六张垫子拼出特别的路线并加以实现。在本组路线上完成后轮转至下一组。 课课练—— 翻垫子游戏 在指定的场地有随机放置的打开或合上的垫子，哨音一响，学生必须入场开或合垫子，哨音再次响起时，全员出场地，场上垫子打开的数目多的为女生胜利，场上合拢垫子多的则为男生胜利。如结束哨音响起还有学生翻动垫子则为对方队伍加五分 森林里的魔镜 教师讲解并带领学生进行原地的“镜子与人”游戏 组织学生两人一组进行原地的“镜子与人”游戏，并要求生生互评,用大拇指来激励 教师讲解并示范行进间“镜子与人”的游戏规则 组织学生两人一组进行行进间的“镜子与人”游戏并要求生生互评 二、跪撑爬行动作教学 1.提问1：老师的动作有哪些部位接触垫子？ 提问2：老师身体有几个像桌角一样直的直角？ 2.引导学生总结说出跪撑动作的动作要点 4.组织学生在原地进行跪撑动作练习并对学生进行评价 跪撑爬行练习： 教师带领学生进行两种姿势爬行练习 讲解并示范爬行练习方法和评价内容与方法 组织学生进行“同侧手”爬行练习并要求生生互评 组织学生进行“异侧手”爬行练习并要求生生互评 教师讲解并示范集体练习的规则 组织学生集体练习“同侧手”和“异侧手” 三、爬行游戏： 1.讲解爬行游戏的规则 2.组织学生分组来进行爬行游戏图形创造 3.组织学生在自己设计的路线上用两种爬行方式进行爬行 4.组织学生轮转至别的小组进行练习两种爬行方式各一次 四、课课练—— 翻垫子游戏 1.教师组织学生随机放置