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- 2021-10-26 发布于四川
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教 学 设 计
模块教学水平五
单
元
名 称
原地侧向单手肩上推铅球
课时
四课时
单
元
教
学
目
标
1、80﹪的学生学会正确掌握原地侧向单手肩上推铅球的技术动作。50%的学生能体验到原地单手肩上推铅球的最后用力顺序。
2、学生上肢力量得到发展,形成全身协调用力的能力。
3、学生养成互帮互助、克服困难的优良品质和安全意识。
教
学
重
难
点
重点:
有意识、主动发展上肢力量,掌握锻炼上肢力量的方法。
难点:
全身协调用力和最后用力的顺序。
课时
学习内容
教学目标
重点与难点
组织教法与措施
一
新授原地单手肩上推铅球
1、初步掌握持球方法和原地侧面推铅球技术。
2、发展上肢力量、提高用力速度和协调能力。
3、养成安全意识。
重点:
1、握球和持球方法
2、蹬、转、挺
推、拨的用力顺序
难点:各动作环节的衔接
1、徒手原地单手肩上推铅球练习;
2、握球、持球方法练习
3、原地侧向推铅球练习方法:示范、讲解、练习、相互纠错、教师纠错、演示、再练习,评价
二
复习原地单手肩上推铅球
上肢力量素质练习
初步掌握出手速度,出手角度,及拨指的协调技术动作。
发展学生协调能力,下肢爆发力。
提高克服困难的能力和安全意思
重点:出手速度,出手角度,及拨指
难点:协调用力和用力的流畅性
原地徒手模仿练习单手肩上推铅球
原地单手肩上推铅球练习(示范、练习、纠错、演示、再练习)
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