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体育课教案
1、 队列队形;
2、 游戏:看谁站对快
周次
课次
1
课型
新授
人数
40
教学目标
3
7
1、掌握集合整队,向左(右)转和左(右)转弯走及跑步换踏步走的动作方法, 树立队列意识。。
2、培养学生空间体位感觉,发展其身体的协调能力。
3、通过游戏,启发、教育学生听从命令、遵守纪律、热爱团队的集体主义精神。
教学内容
、体委整队、报告上课人数、师生问
好,考勤。
二、宣布课的内容和任务。
三、检查、整理服装。
四、安全教育。
五、安排见习生。
、热身操:
1.上肢运动
2 •腰部运动
指导与练习法
组织方法:四列横队
教学要求:
1集合站队要做到快、静、齐;
2、注意力集中,专心听讲;
3、明确学习队列的意义确立学校的意向。
组织方法:四列体操队形
3 •踢腿运动
5 •跳跃运动
二、诱导练习:
4•踝关节运动
口令:成密集队形向左(右)看齐;
前看!反复练习3—5次
、学习简单队列操练方法
1.原地跑步换踏步
口令:
“原地跑步---走!”
动作方法:(略)
“原地踏步!
2、做慢示范,让学生看清动作;
★
1、做热身操,动作到位,合拍;
3、 集体学习分辨左、右,在教师指导下,学生统 一练习;
4、 先集体练习,后散点自喊口令,自主练习。
2. 向右(左)转
口令:“向右(左)---转!“
1、 动走圆形等队列;
2、 游戏:摆龙尾
3. 左(右)转弯走
口令:行进中“左(右)转弯---走! 静立时“左(右)转弯起步---走!
动作方法:(略)
组织队形:四路纵队
周次
课次
2
教学要求:
新授
人数
40
1、方向清
弓楚,动作利糸、
准确;
2、昂首挺胸,活泼、自信。
3、教师口令清晰、稍慢,可采用语言提示和手势 帮助的方法帮助学生。
二、游戏:看谁站对快
游戏方法:“解散”“集合”
五
一、 放松活动;
原地小步跳抖动上肢
二、 小结本课;
1、 小结本次课教与学的情况;
2、 课堂组织纪律表现。
三、 通报下次课学习内容,布置有关事项。
四、 师生道别。
教学要求:
1. 师生共同做放松活动;
2. 师生评议,共同总结;
3. 轻松愉快,身心满足,畅所欲言。
场地器材
预计 运动
平均心率约120次/分
练习 密度
40%
负荷
课后 小结
体育课教案
1、 掌握一路(列)二路(列)纵横队走成圆形等队列,养成良好的身体姿势。
2、 增强学生时空感觉,在集体行动中做到动作准确,反应迅速,步伐整齐,听从指挥,遵守纪 律的良好品质。
3、 通过学习,发展学生的自我表现和群体合作意识。
组织方法:四列体操队形一、慢跑200米。
二、热身操:
1 •上肢运动 2 •腰部运动
3 •踢腿运动 4•踝关节运动
5 •跳跃运动
三、诱导练习:
稍息、立正、原地转法,向左(右)、 中看齐。
18 一、学习队列队形
1. 学习一(二)路纵队集合站队 口令:“成一(二)路纵队集合站队” 动作方法:(略)
2. 1.学习一(二)列横队集合站队 口令:“成一(二)列横队集合站队” 动作方法:(略)
1、 向集体讲解,示范;;
2、 做慢示范,让学生看清动作;
3、 集体学习分辨左、右,在教师指导下,学生统 一练习;
4、 先集体练习,后散点自喊口令,自主练习。
组织队形:四路纵队
教学要求:四
8,
五
4,
3.学习走成圆形队
口令:“成圆形队,齐步---走!”
动作方法:(略)
二、游戏:摆龙尾
游戏方法:(略)
一、 放松活动;
原地小步跳抖动上肢
二、 小结本课;
1、 小结本次课教与学的情况;
2、 课堂组织纪律表现。
三、 通报下次课学习内容,布置有关事项。
四、 师生道别。
1、 方向清楚,动作利索、准确;
2、 昂首挺胸,活泼、自信。
3、 教师口令清晰、稍慢,可采用语言提示和手势 帮助的方法帮助学生。
1、 站队快、齐、静。
2、 不喧哗,不左、右乱动。
教学要求:
1. 师生共同做放松活动;
2. 师生评议,共同总结;
3. 轻松愉快,身心满足,畅所欲言。
场地 器材
预计 运动 负荷
平均心率约120次/分
练习 密度
40%
课后 小结
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