攀岩专项体育课教学大纲、教学计划.doc

攀岩专项体育课教学大纲、教学计划 第一节 攀岩专项体育课教学大纲 一、大纲说明 （一）攀岩专项体育课教学目的任务 1.学习和掌握攀岩基本理论知识、基本技术和基本技能以及锻炼方法。 2.攀岩选项课课程的设置本着循序渐进的原则使学生了解和学习攀岩的基本方法，体验所能带来得身心愉悦和无穷魅力。 3.通过本课程的学习，培养学生勇敢的和自我挑战的意识，培养学生体育文化素养、团结协作精神、吃苦耐劳精神和创新精神。 4.通过学习，让学生掌握通过攀岩运动锻炼身体的方法和手段，全面提高身体素质，养成体育锻炼的习惯。 5.增强学生体质，通过《大学生体质健康标准》。 （二）选编教材原则 1.科学性原则