健康说：乳房有肿块、经期前疼痛,是乳腺增生吗？.docxVIP

乳房有肿块、经期前疼痛，是乳腺增生 吗? 乳腺增生是一种 妇科常见的疾病，好 发于25-39岁左右的中年 妇女，这段时 间是女性性机能最旺盛的 时期。 什么是乳腺增生？怎么判断有没有患乳腺增生？如何 预防、治疗？本文舒 金勇医生为大家一一解答。 乳腺增生的临床表现 乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。 1乳房疼痛 常为胀痛或刺痛，可累及一 侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者 不可触碰，甚至影响日常生活及工作。 疼痛以乳房 肿块处为 主，亦可向患 侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些 则表 现为乳头疼痛或痒。 乳房疼痛常于月 经前数天出现或加重，行 经后疼痛明 显减轻或消失；疼痛 亦可随情绪变化而波动。 这种与月经周期及情 绪变化有关的疼痛是乳腺增生病 临床表现的主要特 点。 2、乳房肿块 肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好 发于乳房外上象限，亦可 见于其他象限。 肿块形状有片 块状、 结节状、条索状、 颗粒状等，其中以片 块状为多见 肿块边 界不明 显， 质地中等或稍硬 韧 ，可活 动，与周 围组织 无粘 连，常有 触痛。 肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾 3?4cm。 乳房 肿块 也有随月 经周期而 变 化的特点，月 经前肿块 增大 变硬，月 经来潮 后肿块缩 小变软 。 3、 乳 头溢液 少数患者可出 现乳头溢液， 为自 发溢液，草黄色或棕色 浆液性溢液。 4、 月 经失调 本病患者可兼 见月经 前后不定期，量少或色淡，可伴痛 经。 5、 情志改 变 患者常感情志不 畅或心 烦易怒，每遇生气、精神 紧张 或劳累后加重。 常见的临床检查项目 1、B 超检查 因其便捷、 经济 、无 创、无痛等 优点成 为 临床上 较常用的 检查 手段 ，随着 超声影像的 发展，高 频 超声的 应用，大大提高了超声的分辨率，能 够发现 乳腺内的微小病灶，尤其 对囊性和 实 性肿 瘤的 鉴别 ，是其他影像学 难以取 代的。 2、乳腺 X 线检查 乳腺 X 线检查 是发现 早期癌和微小癌的重要手段，但 不必要在短 时间内反 复检查 ，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺 对 X 线敏感， 过度暴露会增加 乳腺癌的 发病率。 一般在 30 岁之前至少 应该 行一次 钼靶检查 ，30-40 岁每 2-3 年检查 一次， 40 岁以后 1-2 年检查 一次。 对于微 钙化的 检查 是别的影像 检查 不能比 拟 的。 3、乳腺核磁 检查 乳腺核磁 检查 敏感性很高，特异性中等。价格相 对较 高， 检查时间长 ，空 间相对狭小密 闭。其对于乳腺 X 线加超声 检查 阴性的微小乳腺癌、 术后的 复查、假体植入或注射丰胸乳腺的 检查 、乳 头溢液、高危人群的 筛查 等方 面有很大的 优势 。 临床上对于乳腺疾病的 检查，乳腺 X 线+超声 检查是黄金 组合，当联合应用 乳腺 X 线检查 和超声 检查均为阴性 时，其恶性的可能性小于 3%。 如何预防乳腺增生？ 1、心理上的治 疗 非常重要 乳腺增生 对人体的危害莫 过于心理的 损害，因缺乏 对此病的正确 认识 ，不 良的心理因素 过 度紧张 刺激 忧虑 悲伤 ，造成神 经 衰弱，会加重内分泌失 调，促使增生症的加重，故 应解除各种不良的心理刺激。 对心理承受差的人更 应注意，少生气，保持情 绪稳 定，活 泼开朗心情即有 利增生早康复。 2、改 变饮 食 防止肥胖，少吃油炸食品， 动物脂肪，甜食及 过多进补 食品，要多吃蔬菜 和水果 类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活要有 规律 劳逸结合，保持性生活和 谐。可 调节 内分泌失 调，保持大便通 畅会减 轻乳 腺胀痛，可以 对 乳腺增生的 预防起到一定作用。 4、多运 动 防止肥胖提高免疫力 5、禁止 滥 用激素 禁止滥用避孕 药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的 鸡、牛肉。 6、适当 补 硒 硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极 强的抗氧化能力。 补 硒能增 强细 胞抗氧化能力， 调节 内分泌和新 陈代 谢，清除体内毒素， 对于预防乳腺疾 病有效果，但是 补硒 过量的危害也不小，女性朋友需要 谨慎。 建议做个 “五好 ”女人 1、吃好：多吃素菜和粗粮，少吃肉食 2、喝好：不喝酒，少喝咖啡等刺激性 饮品，多喝水 3、睡好：养成良好的作息 规 律 4、玩好：多 锻炼 ，少参加不健康活 动 5、心情好：心情愉悦，放松 压 力 乳腺增生需要治 疗吗 ？ 由于 对乳腺增生 发生的机理和病因尚无确切了解，治 疗上基本 为 对症治疗。 部分病人 发病后数月至1?2年后常可自行 缓解，多不需治 疗。 症状 轻的可局部 热敷轻按摩； 症状 较明显的，病 变范围较 广泛的病 人，可先 药物治 疗。