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本课程教学大纲依据社会体育专业 2011 级人才培养方案制定。
一、课程说明
课程名称: 体育舞蹈 课程编号:
总学时: 32 学时 总学分: 2 学分
学时分配: 实践 32 学时
课程性质: 专业必修课
先修课程: 健美操 适用专业: 社会体育
开课学期: 第三学期
二、教学目标与要求
教学目标:
通过本课程教学, 使学生了解体育舞蹈的由来与发展, 理解
体育舞蹈教学目标,掌握体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本
技能, 熟悉教学训练方法及基本程序, 旨在培养学生体育舞蹈专
项教学能力, 并为学生日后从事体育教学训练奠定基础。 也为学
生后续课程的顺利学习提供条件。
教学要求 :
一、 在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下, 着重突
出体育舞蹈的实用性。 有关本课程的基本概念、 基本知识和基本
技能,作为教学的重点内容,要求学生牢固掌握并熟练运用。
二、坚持理论密切联系实际,教学时,尽可能借助体育舞蹈
科研中的一些典型实例, 深入浅出地阐明其基本思想, 旨在拓开
学生的思路, 并积极引导学生将主要精力放在掌握基本动作和教
学训练方法的具体应用上。
三、课堂教学实行启发式,力求做到精讲多练,突出重点,
并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重
要位置。
四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。在整个教
学过程中, 将根据正常教学进度布置一定量的课后作业, 要求学
生按时完成。
教学重点: 舞蹈技巧
教学难点: 团体舞
三、教学内容与目的
理论部分
1、体育舞蹈的演变与发展
2、现代舞(摩登舞)和拉丁舞的基本理论常识
3、团体舞的编排设计知识
4、体育舞蹈的竞赛规则与办法等。
教学目的: 通过学习,使学生初步了解并掌握体育舞蹈的形
成背景、 文化底蕴以及对体育舞蹈编排与竞赛的实践起到一定的
引导作用。
教学重点 :体育舞蹈 10 种舞的文化风格、舞蹈编排理论。
教学难点: 体育舞蹈的舞蹈编排实践、竞赛规则应用。
教学方法与手段: 讲授、提问、演示等。
作业形式: 课外练习与交流提问。
实践部分
拉丁舞项群:包括、恰恰、 、和的基本舞蹈技巧。特点是各自
在固定范围内辐射式地变换方向角度, 展现舞姿。 步法灵活多变,
各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求,完成各种舞步,
表现各种风格。舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。风格生动活泼,热情
奔放。
团体舞:团体舞是现代舞或拉丁舞的混合舞。由男女八对选
手组成, 借助音乐的引导, 将各自所含的五种舞蹈有机地和谐融
合,达到最能体现体育舞蹈风格特点的完美统一。
教学目的: 通过学习,使学生初步了解并掌握体育舞蹈的舞
蹈特点,并能够基本掌握每支舞的基本元素和指定套路。
教学重点: 10 支舞的技术特点,团体舞的编排理论。
教学难点: 技术动作的掌握与应用。
教学方法与手段: 讲解、示范、互动提问等。
作业形式: 每天练习指定动作 2 小时
(三)学时分配
教学安排与学时分配
序号
教学内容
学 时 分 配
应达到的基本要求或能力 标准
1
基本功练习
2
熟练掌握
2
华尔兹
2
熟练掌握
3
探戈
2
熟练掌握
4
快步
2
熟练掌握
5
狐步
2
熟练掌握
6
维也纳华尔兹
2
熟练掌握
7
伦巴
2
基本掌握
8
恰恰
2
基本掌握
9
桑巴
4
基本掌握
10
等级规定动作
4
基本掌握
11
身体素质练习
2
12
体育舞蹈项目理论
2
基本掌握
13
体育舞蹈教学与训 练
2
熟练掌握
14
体育舞蹈竞赛组织 与裁判法
2
基本掌握
合计
32
备注:理论课教学可在实践课中穿插进行。
四、教学方法与手段
教学方法:以技术动作教学为主,理论内容穿插在实践课中
讲授,实践教学中,以完整教学法、分解教学法、渐进教学法、
示范教学等多种教学方法相结合来教授体育舞蹈动作。 以理论为
指导,以实践为原则,以合作为方式为手段,以解决实际问题为 基础,以实践丰富理论教学的互动方式完成教学任务。
重点:现代舞的闭式舞姿、探戈舞的散式舞姿、拉丁舞的握
抱姿势、华尔兹舞、快步舞、维也纳华尔兹、探戈舞、恰恰舞、 伦巴舞。
难点:华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈舞。
五、考核与成绩评定方式
(一)考核形式:
学期结束,由教研室组织考试,平时成绩由任课老师根据出 勤率、学习态度、进步幅度、课堂纪律进行综合评定。
(二)成绩评定
期末成绩=技术70%平时成绩30%以百分制计算。
技术考试参照现行“体育舞蹈评分规则和特定评分标准, 以
10分制进行评分,再折算成百分制 评定标准
分 数
评分依 据
评分标准
熟练 性
准 确性
协 调性
表现 力
节 奏感
9分
夕年少动
协
表现
节奏感
近止 步庠少
准确
以上
作完成轻
熟练
调优
力强
强
松自然
美
8.9
夕年少动
近止 步庠少
具备准
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