小学体育仰卧起坐教学设计.docxVIP

小学体育仰卧起坐教学设计 小学体育仰卧起坐教学设计 PAGE 小学体育仰卧起坐教学设计 小学体育仰卧起坐教学设计 教学目标: 1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展; 2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力; 3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。 教学内容:技巧:仰卧起坐练习 教学重点:低头含胸 教学难点:身体的控制，匀速做起缓慢下降 一、开始部分:重点基础知识: 集合 稍息 立正 向右看 向前看 靠拢 报数 课堂常规: 1.体育委员集合站队。 2.检查服装，报告人数。 3.教师宣布本课学习内容及达成目标。 4.安排见习生。 要求:做到快、静、齐。 二、准备部分: 1、健身操练习 要求:动作刚劲有力，充分伸展。 三、基本部分:仰卧起坐练习: 1、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法: (1)手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。 (2)仰卧姿势的变化:可直腿，也可屈腿;可平卧，头可向下或向上斜卧。 (3)总结那一种好做，选其一种进行练习。 (4)学生相互之间进行比赛练习。 教法: (1)教师讲解示范; (2)两人一组进行练习; (3)发现问题及时纠正; (4)找做的好的学生进行演示; (5)继续练习; 学法: (1)认真看、听教师示范; (2)认真相互配合; (3)同学之间相互学习、相互合作、相互指点。 (4)认真思考自己做