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宝宝睡觉爱出汗 宝宝睡觉爱出汗 出汗有排毒、散热、润肤的功效，正常出汗对人体是有一定益处的。宝宝睡觉时出汗主要可分为生理性出汗和病理性出汗。 生理性出汗 生理性出汗主要是指不是由疾病引起的出汗，是一种正常生理现象。宝宝除睡觉时出汗外，无任何其他异常现象，身体健康，发育良好，食欲正常。 引起生理性出汁的主要原因有： 新陈代谢旺盛　宝宝生长发育快，新陈代谢比大人旺盛，不但睡觉时会出汗，而且往往在吃东西、哭闹、运动后，都比大人容易出汗。 天气炎热，盖被过多　妈妈们总是担心宝宝会着凉，所以晚上睡觉的时候总是给宝宝盖很厚的被子，如果天气很炎热的话，宝宝躺在厚厚的被子下面就容易闷汗。 睡前精神亢奋　宝宝睡前如果看了刺激性的画面，或是玩耍过度，睡着后也比较容易出汗。 根据天气增减棉被　根据天气变化给宝宝增减棉被。天气炎热的时候换小被子。 进行户外运动　早睡早起，多到户外晒太阳，做有氧运动。 在宝宝背部垫一块毛巾　睡觉前在宝宝的背部垫一块干爽的毛巾，待吸收汗液后再抽出，可以防止汗液浸湿衣服。 病理性出汗 如果宝宝出汗很多，而且伴有烦躁、消瘦、哭闹、睡觉时爱动等症状时，有可能是由某种疾病引起的出汗。 引起病理性出汗的主要疾病有： 佝偻病　主要表现为睡后半小时头部出汗。由于患有佝偻病