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自体免疫失调治疗方法 自体免疫失调 免疫系统的任何部位功能失常，疾病 就会趁虚而人，症状较轻的可能只是轻微的感冒，打几个喷 嚏、喉咙痛而已，严重的可能像爱滋病 (AIDS ，后天免疫不 全症候群 ) 。 美国外科医师营养与健康报告指出，“美国 十大死因中，有五项显然与不正确的饮食有关。营养不良导 致的疾病已减少，取而代之的是营养过剩和营养不均衡所造 成的疾病。这些问题现在已成为导致疾病与死亡的主要原因， 影响大部分美国人的生命， 造成沉重的保健负担。 ”因此，所 有步向健康免疫系统的道路，都是从食物开始。 自体免 疫不全疾病是指免疫系统攻击身体而非保护身体，也就是包 括巨噬细胞、 T 细胞、 B 细胞、杀手 T 细胞在内的士兵们， 无法分辨体内物质的“好”与“坏”，所以它们看到谁都杀， 包括 身体健康的细胞在内。 至少有 28 种疾病被归类为自体 免疫系统失调，它们之间有一个共同点，就是免疫系统细胞 无法处理大量外来的抗原——细菌、霉菌、寄生虫，或是因 为接触香烟的烟雾、化学物质、放射线或其他霉素，而被自 由基破坏的细胞。身体接触太多抗原的时间愈久，免疫系统 对抗它们的力量就会愈弱。最后免疫系统失灵，就会发生自 体免疫疾病。这些疾病有些是局部的，只影响身体的某一个 部位；有些则会蔓延全身。比较常见的自体免疫疾病包括类 风湿性关节炎、狼疮 (全身性红斑狼疮 )、糖尿病 (第一型，胰 岛素依赖型 ) 、甲状腺疾病 ( 甲状腺 炎 ) 、血小板失调 (血小板 减少 ) 、肾脏损害 (如肾小球性肾炎 )，以及多发性硬化症。常 见的过敏反应影响数以百万计的美国人，这种情况均是自体 免疫失调，因为免疫系统对某些过敏原的反应过度，把它们 当成敌人对付了。 如果你经常感冒、有酵母菌或其他感 染、经常觉得疲累、怀疑自己有过敏症或对食物及其他物质 过敏时，你可能有需要去检查你的免疫系统。现在已有好几 种检验可以做这种评估。 最常用的检验是完全血球 计数 (CBC) 及血球分类。这个检验显示你的白血球数量，包 括吞噬细胞、淋巴球、单核白血球、嗜酸细胞、嗜碱细胞。 还有其他的验血方法可以检查出 T 细胞、 B 细胞、帮助者 T 细胞、自然杀手细胞、抑制者 T 细胞和各种免疫系统因子含 量与比例，以及各种免疫系统因子的反应活动。检查帮助者 T 细胞与抑制者 T 细胞比例的检验，是可以长期监看免疫功 能的良好工具。称为自体免疫数据表的检验，可以判断你的 免疫系统是否过度活跃，导致免疫细胞攻击你的身体。只要 有一种维生素或矿物质不足，就会使你的免疫系统减弱，因 此许多医师也会检查血液中的维生素与矿物质含量。 其 他较不常做的检验包括测量抗体、 补体 (一种杀死细胞的蛋白 质)或干扰素 (一种具有抗肿瘤作用的蛋白质 )，以及例行的肝 功能检验。医学小常识中将列出医师可能会要你做的一些检 验。这些检验的结果，有助于医师判断你的免疫系统状态。 不要企图对自己的检验结果妄下诊断。评估免疫系统常做的 检验有：完全血球计数和血球分类；以及验血。 家庭治 疗措施●改变不良生活习惯